Kasviksia ja lohta valkoisella pöydällä

Kokosimme yhteen herkullisia reseptejä tulehdusta hillitsevää ruokavaliota noudattaville.

Reseptejä tulehdusta hillitsevään ruokavalioon

Tulehdusta hillitsevä ruoka on yksi aikamme suurista ruokatrendeistä. Lähde sinäkin mukaan kokeilemaan tulehdusta hillitsevää ruokaa, sillä se on nyt helppoa KUNTO PLUSsan herkullisten reseptien avulla.

torstai 18. helmikuuta 2016 teksti A. Larsen

Mitä tulehdusta hillitsevällä ruualla tarkoitetaan?

Tulehdusta hillitsevä ruoka. Termi on pitkä ja kömpelö, mutta se kannattaa opetella, koska se on yksi tämän hetken tärkeimmistä ruokatrendeistä ja se on tullut jäädäkseen. Pohjimmiltaan se tarkoittaa, että tulee syödä tarpeeksi paljon tunnetusti terveellisiä ruoka-aineita, joista elimistö saa oikeanlaista energiaa ja jotka auttavat hillitsemään elimistön hiljaista tulehdustilaa. 

Lue lisää tulehdusta hillitsevästä ruuasta täältä

Parhaat reseptit tulehdusta hillitsevään ruokavalioon

Olemme koonneet yhteen parhaat reseptimme tulehdusta hillitsevään ruokavalioon, joka auttaa taistelemaan elimistön tulehdustilaa vastaan, lisää vireyttä päivään ja saa jaksamaan entistä paremmin.

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Ehkä sinua kiinnostaa...

KUNTO PLUS suosittelee