Mikä on KUNTO PLUS?

Hei!

Tuntuuko terveellisemmän elämäntavan tavoittelu puurtamiselta? Tiedämme tunteen – ja haluamme auttaa sinua!

KUNTO PLUS pyrkii tekemään terveellisemmän elämäntavan tavoittelusta hauskaa ja helppoa, olipa kyseessä sitten kunnon kohottaminen, helppojen ja terveellisten ruokaohjeiden löytäminen tai mielenrauhan tavoittelu.

KUNTO PLUS tarjoaa runsaasti tietoa, jota voit hyödyntää oman elämäsi muokkaamisessa. Me tarjoamme sinulle muutoksen tueksi myös inspiraatiota esimerkiksi Facebookissa, Instagramissa, nettisivuillamme, lehdessä ja uutiskirjeessä. Lisäksi Fooddiary.fi-ruoka- ja treenipäiväkirjamme sekä kuntoplus.fin Reittisuunnittelu auttavat tekemään terveellisiä valintoja. Meiltä saat innostavaa tietoa, reseptejä, helppokäyttöisiä sovelluksia ja uutisia liikunnasta, terveydestä ja hyvinvoinnista.

KUNTO PLUS toivottaa sinut viihtymään monipuolisen tarjontamme parissa!

Tätä kaikkea on KUNTO PLUS

• KUNTO PLUS -lehti
• WYPE.fi - KUNTO PLUS sähköisessä muodossa
• KUNTOPLUS.fi-sivusto
• KUNTO PLUSsan Reittisuunnittelu
• KUNTO PLUSsan uutiskirje
• Fooddiary.fi-ruoka- ja treenipäiväkirja
• KUNTO PLUS Facebookissa
• KUNTO PLUS Instagramissa

KUNTO PLUS on inspiraation lähde

Kiinnostavatko sinua terveet elintavat? KUNTO PLUS on juuri sinua varten! Jokainen uusi lehden numero kannustaa elämään hyvin ja terveellisesti. KUNTO PLUS tarjoaa tehokkaita harjoitteita, yksinkertaisia treeniohjelmia, maukkaita reseptejä ja paljon ajantasaista tietoa terveellisemmästä elämästä, tehokkaasta treenistä, hyvästä unesta ja onnellisemmasta arjesta. Kun tilaat KUNTO PLUS -lehden, saat sen kotiisi joka kolmas viikko.

Tutustu KUNTO PLUSsan sisältöön

Tilaa KUNTO PLUS -lehti nyt tarjoushintaan

WYPE: KUNTO PLUS -lehti digilehtenä

KUNTO PLUS -lehden tilaajana saat lehtesi myös digilehtenä ilman eri veloitusta WYPE-sovelluksella ja tietokoneella. Voit lukea lehteä ja erikoisnumeroita tietokoneella osoitteessa wype.fi sekä tabletilla ja älypuhelimella, joille voit ladata lehdet luettavaksi ilman nettiyhteyttä. Tilaajana saat myös lukuoikeuden muihin lehtitalomme julkaisuihin erityisen edullisesti. Valikoimaan kuuluvat mm. Tieteen kuvalehti, National Geographic, Historia ja Tee Itse.

Lue lisää WYPEstä

Hyvän olon osoite: kuntoplus.fi

KUNTO PLUSsan sivusto Kuntoplus.fi sisältää asiantuntevia ja kiinnostavia artikkeleita, oppaita, treeniohjelmia, ravitsemustietoutta, testejä, treenivideoita ja laskureita. Reseptikokoelmastamme löytyy satoja terveellisiä ja herkullisia reseptejä.

Tästä KUNTO PLUSsan etusivulle

KUNTO PLUSsan Reittisuunnittelun avulla suunnittelet ja mittaat lenkkisi

Reittisuunnittelu on kätevä, maksuton väline, jonka avulla voit suunnitella, mitata ja tallentaa kävely-, juoksu- tai pyörälenkkisi. Ohjelman avulla voit suunnitella reittisi ja mitata toteutuneen lenkin ja näet, paljonko energiaa treeni kulutti.

Tutustu reittisuunnitteluun

Vinkkejä ja asiaa suoraan sähköpostiisi

Uutiskirjeestä saat inspiraatiota terveempään elämään: vinkkejä, ohjelmia, reseptejä, harjoitteita ja innostavia artikkeleita, joiden avulla voit päästä tavoitteisiisi, kuten hyvään uneen, hyvinvointiin, hyvään oloon tai parempaan kuntoon.

Tilaa maksuton uutiskirje täältä (Ei sitoutumista: peruutuslinkki joka kirjeessä)

Fooddiary.fi ruoka- ja treenipäiväkirja

Fooddiary.fi helpottaa painonhallintaa ja sisältää myös tietoa ravitsemuksesta, painonhallinnasta ja liikunnasta. Fooddiaryn kautta käytettävissäsi ovat käyttäjien reseptit ja KUNTO PLUSsan kevyet reseptit. Ohjelma laskee antamasi tavoitepainon perusteella, paljonko voit syödä päivässä ja laskee kirjaamasi liikunnan perusteella, miten se vaikuttaa päivittäiseen energiamäärään.

Tutustu Fooddiary.fi ruoka- ja treenipäiväkirjaan

Facebook - inspiraatiota joka päivä

Seuraa KUNTO PLUSsaa Facebookissa, niin saat päivittäin inspiraatiota terveellisten elintapojen noudattamiseen. Saat kausivinkkejä hyvistä resepteistä ja viimeisimmän terveystiedon soveltamisesta omaan arkeesi sekä vinkkejä siitä, miten treenaat tehokkaasti. Lisäksi saat  motivoivia vinkkejä ja videoita.

Seuraa meitä Facebookissa

Instagram - lisää KUNTO PLUSsaa

KUNTO PLUSsan Instragram tarjoaa kuvia ja vinkkejä kaikesta kiinnostavasta, mitä me KUNTO PLUSsan toimituksessa kohtaamme.

Seuraa meitä Instragramissa