Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Kirjaudu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Kirjaudu
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Kävely
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu
JUOKSU
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Treeni ja ravinto
Terveellisiä elintarvikkeita
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
Painoindeksilaskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
KUNTO PLUSsan kurssit
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Hei
Käyttäjätiedot
Omat suosikit
Kirjaudu ulos
Varusteet
Varusteet
Varusteet
Tehokasta ja mukavaa treeniä kuntopyörällä!
Varusteet
Elämäsi kuntoon kotitreenillä 3 tehokkaan välineen avulla
Treenivaatteet
5 TÄRKEÄÄ OMINAISUUTTA: kiinnitä näihin huomiota, kun ostat talvijuoksutrikoita
Treenivaatteet
Näin valitset sopivat juoksutrikoot
Varusteet
TESTISSÄ juoksutakit – näin löydät itsellesi sopivan
Varusteet
Treenikengät testissä – Näin löydät itsellesi sopivat
Juoksukengät
Kenkien nauhoituksella vammoja vastaan
Juoksukengät
5 yleistä virhettä juoksukenkäostoksilla
Varusteet
Bluetooth-kuulokkeet testissä – löydä itsellesi sopivat
Treenivaatteet
Opas: Näin valitset sopivat urheiluliivit
Varusteet
Jumppapallo – näin jumppapallolla treenataan
Juoksukengät
Testissä juoksukengät
Varusteet
Näin teet omasta olohuoneestasi kuntokeskuksen käden käänteessä!
Treenivaatteet
Millaiset treenitrikoot ovat parhaat?
Urheilukellot
OPAS: Näin valitset juuri sinulle sopivimman aktiivisuusrannekkeen
Treenivaatteet
Miten kompressiosukat toimivat?
Treenivaatteet
Laadukkaiden talvijuoksutrikoiden ansiosta juoksukunto pysyy läpi talven
Varusteet
Nyt alkaa treeni – tässä ovat tärkeimmät välineet
Varusteet
Kuntoa hyppynarutreenillä
Juoksukengät
Tutustumisen – ja kilpailuun osallistumisen – arvoiset juoksukengät!
Varusteet
TESTI: Naisten lämpökerrastot
Varusteet
Kannattaako valita paksu vai ohut joogamatto?
Varusteet
5 suosittua treenisovellusta
Juoksukengät
Millainen askellus sinulla on?
1
2
3
Sivu 1 / 3
