Evästepolitiikka

Selaimesi pitää päivittää. Tämä sivusto ei valitettavasti tue vanhoja selainversioita.

Etsi

Etsi

Reittisuunnittelu
- Laadi reitti
- Omat reitit
Treeni
Juoksu
Terveellistä ruokaa
Laihdutus
Reseptit
Terveys
- Ennaltaehkäisy
- Sydän
- Syöpä
- Stressi
- Uni
- Hyvinvoiva vatsa
- Seksi
- Psykologia
- Kauneus
- Meditaatio
Tilaa lehti

Kirjautunut käyttäjänä

Profiili
Viestit
Muokkaa profiilia
Kirjaudu ulos

Kirjaudu sisään

Luo profiili

Sähköposti tai käyttäjätunnus

Salasana

Unohditko salasanasi?

tai kirjaudu sisään Facebookin kautta Kirjaudu sisään

Etsi

Reittisuunnittelu
- Laadi reitti
- Omat reitit
Treeni
Juoksu
Terveellistä ruokaa
Laihdutus
Reseptit
Terveys
- Ennaltaehkäisy
- Sydän
- Syöpä
- Stressi
- Uni
- Hyvinvoiva vatsa
- Seksi
- Psykologia
- Kauneus
- Meditaatio
Tilaa lehti

Varusteet

Varusteet

Testi: Lämpökerrastot, villakerrastot ja tekniset kerrastot talvilajeihin - juoksuun ja hiihtoon

TESTI: Naisten lämpökerrastot

Talvisäässä tarvitsee kunnon lämpökerraston. Millainen aluskerrasto on paras?

Varusteet

Kohti parempaa terveyttä aktiivisuusrannekkeen avulla

Talvijuoksutrikoot ovat kylmällä kelillä ykkösvaruste

5 TÄRKEÄÄ OMINAISUUTTA: kiinnitä näihin huomiota, kun ostat talvijuoksutrikoita

Varusteet

Nainen rullaa joogamattoa kasaan

Kannattaako valita paksu vai ohut joogamatto?

Varusteet

Nainen käyttää älypuhelinta salilla

5 suosittua treenisovellusta

Ehkä sinua kiinnostaa...

Hyvännäköinen ja mukava treeniasu! Tilaa täältä >>

4 nroa KUNTO PLUS -lehteä + Active Fit -treenipaita ja -trikoot - SÄÄSTÖÄ 91 €

Kannustaa terveelliseen ja liikunnalliseen elämäntapaan!

4 nroa KUNTO PLUS -lehteä + Active Fit Tracker - VAIN 24,90 €.

Haluatko laihtua vuonna 2019?

Fooddiaryn avulla pääset heti alkuun! Aloita NYT!

Kaikki lempilehtesi digitaalisesti

Lähde tutkimusmatkalle ja lue 8:aa suosittua lehteä WYPE-palvelussa puhelimella, tabletilla tai tietokoneella. Kokeile 1 kuukausi ilmaiseksi >>

Askellus

Millainen askellus sinulla on?

Pienet shortsit ja muotikuosit: katsaus 1980-luvun treenivaatteisiin

Varusteet

Nainen putkirullailee

Miksi putkirullaus kannattaa

Varusteet

Nainen ja mies treenaavat foam rollerin avulla

Millainen foam roller kannattaa hankkia?

Varusteet

Nainen treenaa vastuskuminauhalla

Voimaa ja kiinteyttä vastuskuminauhatreenillä

Tässä on täydellinen juoksutakki

No nyt! ASOS lanseeraa uuden edullisen treenivaatemalliston

Varusteet

Mitä toivot Joulupukilta tänä jouluna?

Lisää aiheesta: Varusteet

Varusteet

Testi: Lämpökerrastot, villakerrastot ja tekniset kerrastot talvilajeihin - juoksuun ja hiihtoon

TESTI: Naisten lämpökerrastot

Talvisäässä tarvitsee kunnon lämpökerraston. Millainen aluskerrasto on paras?

Varusteet

Kohti parempaa terveyttä aktiivisuusrannekkeen avulla

Haluaisitko liikkua enemmän vuonna 2019? Aktiivisuusranneke voi auttaa. Kerromme, miksi aktiivisuusranneke, jossa on mm. askelmittari, voi olla yksi parhaista investoinneistasi terveytesi hyväksi.

Talvijuoksutrikoot ovat kylmällä kelillä ykkösvaruste

5 TÄRKEÄÄ OMINAISUUTTA: kiinnitä näihin huomiota, kun ostat talvijuoksutrikoita

Juoksu on mainio harrastus myös talvisin, mutta kylmällä säällä arvostaa juoksutrikoita, joissa reidet ja peppu eivät palele. Lue, mihin viiteen ominaisuuteen kannattaa kiinnittää huomiota trikoo-ostoksilla.

Varusteet

Nainen rullaa joogamattoa kasaan

Kannattaako valita paksu vai ohut joogamatto?

Oletko joogafriikki? Silloin kannattaa hankkia oma joogamatto. Mutta millainen matto on juuri itselle sopivin? Laadimme matoista kattavan opastuksen.

Varusteet

Nainen käyttää älypuhelinta salilla

5 suosittua treenisovellusta

Panostatko painoharjoitteluun vai kaipaatko pientä motivaatiolisää päästäksesi taas liikkeelle? Listasimme viisi mainiota treenisovellusta moneen menoon.

Askellus

Millainen askellus sinulla on?

Juoksukengän valinta riippuu omasta askelluksesta. Mutta tiedätkö, millainen oma askelluksesi on? Esittelyssä 3 tavallista askellusta.

Pienet shortsit ja muotikuosit: katsaus 1980-luvun treenivaatteisiin

Niukat ja piukat treeniasut kaikissa sateenkaaren väreissä olivat muotia 1980- ja 90-luvuilla.

Varusteet

Nainen putkirullailee

Miksi putkirullaus kannattaa

Näkemiin vaan jumit!

Varusteet

Nainen ja mies treenaavat foam rollerin avulla

Millainen foam roller kannattaa hankkia?

Sano hyvästit kolottaville lihaksille. Kerromme, miksi foam roller on oiva hankinta – ja mitkä harjoitteet ovat tehokkaimmat.

Varusteet

Nainen treenaa vastuskuminauhalla

Voimaa ja kiinteyttä vastuskuminauhatreenillä

Se on pieni, halpa ja aivan loistava treenikaveri. Lue, miksi kuminauhatreeni kannattaa.

Tässä on täydellinen juoksutakki

Mitä ominaisuuksia hyvältä juoksutakilta sopii odottaa? Katso vastaukset napsauttamalla kuvaa ALLA.

No nyt! ASOS lanseeraa uuden edullisen treenivaatemalliston

Valitsimme muutaman maistiaisen helmikuussa verkossa myyntiin tulevasta supercoolista mallistosta.

Varusteet

Mitä toivot Joulupukilta tänä jouluna?

Kaipaatko hyviä joululahjaideoita? Meiltä saat ideoita treeniä piristäviin lahjoihin.

KUNTO PLUS testasi kompressiotrikoot

Sääriä sopivasti puristavat trikoot ovat hyvä valinta, jos verenkiertoa haluaa virkistää niin, että jalat tuntuvat tuoreilta vielä lenkin jälkeen. KUNTO PLUS selvitti, tepsivätkö trikoot.

Varusteet

Sujuuko treeni stringeissä?

Vääränlaiset alushousut voivat tehdä treenistä todella epämiellyttävää.

Varusteet

Kunto Plus testasi spinningshortsit

Hyvin istuvat, mukavat spinningshortsit ovat välttämättömät, kun hikoilet satulassa. Testasimme uutuusmallit olkaimilla ja ilman olkaimia.

Varusteet

Nainen juoksee urheilutoppi päällä

Tarkista, onko aika vaihtaa treenikamppeet uusiin

Vaihdon aika koittaa nopeammin kuin uskotkaan.

Suuri juoksukenkätesti 2017

Uudet juoksukengät ovat NIIN hienoja ja värikkäitä, että valitessa saattaa unohtua, että kenkien pitäisi sopia omaan juoksutyyliin.

Varusteet

Nainen GPS-kello kädessä

KUNTO PLUS testasi juoksukellot

Testasimme uudet GPS-juoksukellot hintahaitarin molemmista päistä.

Nainen hytisee kylmästä

Tamineet talveen

Jos lumi ja laskettelu houkuttavat, KUNTO PLUS tarjoaa talven 11 parasta varustevinkkiä rinteisiin. Monet näistä sopivat myös muuhun talviseen reippailuun.

Urheiluliivit vertailussa 2013

Uudet urheiluliivit tukevat rintoja tehokkaasti, kauniisti ja litistämättä.

Varusteet

Nainen ruiskuttaa vettä kasvoilleen juomapullosta

Miten usein treenipullo kannattaa pestä

Emmekä muuten tarkoita pelkkää huuhtaisua!

Treenaa tehokkaammin pukeutumalla oikein

Treenivaatteet voivat vaikuttaa suoritukseen huomattavasti. Anna itsellesi parhaat edellytykset pukeutumalla Kari Traan huipputyylikkääseen bodywear-settiin

Varusteet

Hyödyllisiä varusteita kuntosalitreeniin

Mitä varusteita olisi hyvä olla kuntosalilla treenatessa?

1
2
3
4
5

Asiakaspalvelu
Puhelin: 0203 34433

Bonnier Publications
International A/S
Øvre Vollgaten 8
NO-0158 Oslo
Y-tunnus: 977041006

Facebook
Instagram
Fooddiary.fi
Tilaa uutiskirje
FAQ

Tilaa KUNTO PLUS
Tietoa KUNTO PLUSsasta
Wype - digilehdet
Yhteystiedot
Press Room - medioille
Ilmoita KUNTO PLUS -lehdessä
- ja kuntoplus.fissä

Käyttöehdot
Evästepolitiikka
Tietosuojalauseke