KUNTO PLUSsan treeniohjelmat auttavat löytämään liikunnan ilon! Treeniohjelmat ovat KUNTO PLUSsan asiantuntijoiden laatimia. Treeniohjelmat sekä vasta-alkajille että edistyneille: lihastreeni, juoksu, kävely, jooga, energiankulutus, kuntosalitreeni jne. Myös treenivideot kotitreeniin. Valitse treeniohjelma itsellesi ja koe, miten treeni kohottaa kuntoa ja tuo hyvää mieltä!
Monet selkävaivat voi välttää, kun pitää huolta selkänsä kunnosta säännöllisellä selkälihastreenillä. Jo muutama minuutti auttaa, kun treeni on säännöllistä. KUNTO PLUSsan selkätreeniohjelmat voivat auttaa pitämään selän vahvana ja toimivana.
Paras treeni on se, mikä tulee tehtyä. Treeniohjelma sekä auttaa treenaamaan tehokkaasti että myös niin, että treeni tuottaa tuloksia eikä vammoja. Treeniohjelma motivoi säännölliseen treeniin ja auttaa eteenpäin.
Miksi kannattaa noudattaa treeniohjelmaa
Tiedät, miten pitää treenata.
Treeni ja ajankäyttö on tehokasta.
Huomaat oman edistymisesi ja kehittymisesi.
Suunniteltu ja tavoitteellinen treeni tulee todennäköisemmin tehtyä.
Vammojen riski on pienempi, kun treeni on suunniteltua.
Treeniohjelma motivoi ja kannustaa jatkamaan.
Yli 150 treeniohjelmaa eri tasoille. KUNTO PLUSsan treeniohjelmat voivat auttaa löytämään treenimotivaation ja liikunnan ilon sekä saavuttamaan treenitavoitteet ja voimaan hyvin.
Hyviä treenejä!
Uutiskirje
Haluan KUNTO PLUSsan uutiskirjeen
Hyviä vinkkejä ja uutta tietoa vaivattomasti sähköpostissa
