Oikealla ruokavaliolla ja treenillä eroon rypyistä
Ryppyjen syntymistä voi hidastaa, MUTTA se edellyttää, että vähennät reilusti karkin, valkoisen leivän, pastan ja riisin syöntiä. Seuraavassa vinkkejä rypyttömään ruokavalioon ja treenivinkit vielä kaupan päälle.
