KUNTO PLUSsan suuri hyvinvointikysely
Kartoitamme muun muassa, mitä liikuntaa harrastat ja miten terveeksi tunnet itsesi. Lisäksi kaikkien kyselyyn vastanneiden kesken arvotaan tuotepalkintoja.
-
Teetkö sinä jonkin näistä virheistä kävelyllä?
Vinkkiemme avulla teet kävelylenkeistä vaivattomampia, tehokkaampia ja mukavampia.
-
Parhaat harjoitteet ilman välineitä
Todella hyviä harjoitteita on vaikka kuinka! Me tarjoamme Pohjoismaiden parhaiden valmentajien harjoitesuositukset videoina.
-
Terveellisempi koti 2 minuutissa
Tiedätkö kuinka lämmintä asunnossasi on? Sisäilman laatua heikentävät piilossa olevat bakteeripommit ja tyhmät tottumukset. Onneksi asiaintilan voi helposti korjata. Täältä saat 30 terveysvinkkiä kotiin.
-
Vältä näitä ruoka-aineita, jos sinulla on siitepölyallergia
Ristiallergia voi aiheuttaa oireita etenkin siitepölyjen pöllytessä pahimmillaan.
TREENIOHJEET VELOITUKSETTA!
KUNTOA JA KIINTEYTTÄ ̶ tehokkaalla kotitreenillä!
