Inspiraatiota laihtumiseen ja terveelliseen ja hoikempaan elämään
Terveellisessä ja pysyvässä laihtumisessa on tärkeää huomioida se, mitä ja kuinka paljon syöt, kuinka paljon liikut ja millainen on oma suhteesi ruokaan.
Voit halutessasi aloittaa painonpudotuksen laihdutuskuurilla, jos haluat pitää motivaation korkealla. Samaan aikaan voit tutustua uusiin resepteihin, elintapoihin ja ruoka-aineisiin, joiden avulla pysyt uusissa mitoissasi myös laihdutuskuurin loputtua.
Tältä sivustolta ja uutiskirjeestämme saat apua terveelliseen painonpudotukseen ja tukea uusissa mitoissa pysymiseen.
