Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu ja kävely
Juoksu
Kävely
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Salaatti
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Terveellisiä elintarvikkeita
Treeni ja ravinto
Proteiinilaskuri
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
KUNTO PLUS Ruokavalio
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
BMI-laskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Raskaus
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Hyvinvoiva vatsa
Hyvinvoiva vatsa
Terveys
Miksi pierut haisevat?
Ennaltaehkäisy
Ummetus – mitkä ovat sen oireet ja miten sitä voi hoitaa
Painonhallinta
Hoikistu KUNTO PLUSsan suolistoystävällisellä dieetillä
Painonhallintamotivaatio
Mitä oikeastaan tiedät kanelista?
Painonhallinta
ATERIASUUNNITELMA: suolistoystävällistä ruokaa dieetin joka aterialla
Painonhallinta
Mitkä ruoka-aineet ovat hyödyksi ja mitkä haitaksi suolistolle?
Ennaltaehkäisy
Löydä apu kuuteen yleisimpään vatsavaivaan
Ennaltaehkäisy
Ripulin ja ruokamyrkytyksen ennaltaehkäisy
Ennaltaehkäisy
Vatsaongelmien taustalla voi olla gluteeni
Ennaltaehkäisy
Maito voi aiheuttaa vatsaoireita
Ennaltaehkäisy
Stressi voi ilmetä vatsavaivoina
Ennaltaehkäisy
Kärsitkö sinäkin ärtyvästä suolesta?
Ennaltaehkäisy
8 vinkkiä närästyksen selättämiseen
Ravitsemusneuvoja
5 vinkkiä vatsan ilahduttamiseen
Ennaltaehkäisy
Näin selätät neljä yleistä vatsavaivaa
Jooga
Joogaa vatsan iloksi
Ravitsemusneuvoja
7 vinkkiä, joilla pidät huolta suoliston hyvinvoinnista lomamatkalla
Litteä vatsa
Täysjyvä vähentää vatsan rasvaa
Litteä vatsa
Stressi kerää vararavintoa
Ennaltaehkäisy
Mikä mahaa turvottaa?
Litteä vatsa
Ruoka-aineyliherkkyys ja pömppövatsa
Litteä vatsa
Litteä vatsa on terveellinen
Litteä vatsa
Pömpöttääkö vatsa? Kyse voi olla ummetuksesta
Terveellinen ruokavalio
Probiootit - terveelliset bakteerit
1
2
Sivu 1 / 2
