
Juoksuohjelma aloittelijalle
Haluaisitko aloittaa juoksuharrastuksen, mutta alkuun pääseminen tuntuu vaikealta? Tällä ohjelmalla pääset juoksuharrastuksen alkuun.
Selaimesi pitää päivittää. Tämä sivusto ei valitettavasti tue vanhoja selainversioita.
Lue lisääTreenaa elämäsi parhaaseen juoksukuntoon KUNTO PLUSsan juoksuohjelmien avulla.
Tältä sivustolta ja uutiskirjeestämme saat runsaasti lisätietoa juoksuharjoittelusta ja terveydestä
Uusia juoksuohjelmia, vinkkejä ja inspiraatiota, joiden avulla terveellinen ja aktiivinen elämä on entistä hauskempaa ja helpompaa.
KUNTO PLUS -uutiskirje tarjoaa artikkeleja terveydestä, vinkkejä treenaamiseen ja herkullisia reseptejä.
Optimoi juoksuharjoittelusi KUNTO PLUSsan juoksuohjelmien avulla.
Tehokkaan ja kattavan juoksuohjelman avulla lenkille lähdöstä tulee entistä helpompaa – ja loppujen lopuksi saavutat juoksuun liittyvät tavoitteesi.
Olemme koonneet tälle sivustolle parhaat juoksuohjelmamme. Ohjelmia on niin aloittelijoille kuin kokeneemmille juoksijoillekin, puolimaratonille, täysmaratonille, intervalliharjoitteluun – ja moneen muuhunkin. Olivatpa juoksuun liittyvät tavoitteesi millaiset tahansa, meillä on sinulle sopiva treeniohjelma.