TRX-treeni vahvistaa koko kehoa
TRX-nauhoilla treenaaminen on sekä hauskaa että tehokasta. KUNTO PLUSsan treeniohjelma vahvistaa koko kehoa huippuvauhtia!
TRX-nauhoilla treenaaminen on sekä hauskaa että tehokasta. KUNTO PLUSsan treeniohjelma vahvistaa koko kehoa huippuvauhtia!
TRX-valjailla saa harjoiteltua hauskalla tavalla ja tehokkaasti niin kotona kuin kuntosalilla.
30 minuutin treeni kolme kertaa viikossa vahvistaa ja kiinteyttää kehoa ennätyksellisen nopeasti. Seitsemällä harjoituksella saa käytyä läpi koko kehon ja vahvistettua sekä lihaksia että yleiskuntoa niin, että tulokset näkyvät jo kahden viikon kuluttua.
Vahva selkä kolmella tehokkaalla harjoitteella
Käden- ja jalansijat: Nauhoihin saa sekä kädet että jalat. Kahvoista saa hyvin otteen käsillä, ja jalat voi puolestaan sujauttaa alempana oleviin lenkkeihin.
Remmit: Nauhojen keskellä on mustissa remmeissä keltaiset merkit. Niiden avulla nauhat voi säätää sopivan mittaisiksi eri harjoituksiin.
Lukot: Paina mustia lukitusvipuja, niin voit pidentää nauhoja yhtaikaa. Nauhoja lyhentäessä remmejä pitää kiristää erikseen yksi kerrallaan.
LUE MYÖS: Treeniohjelmat