Selaimesi pitää päivittää. Tämä sivusto ei valitettavasti tue vanhoja selainversioita.
Lue lisää½ palaa hiivaa
3 dl haaleaa vettä
75 g kokonaisia hasselpähkinöitä
75 g rouhittuja pekaanipähkinöitä
50 g kuivattuja aprikooseja hienonnettuna
50 g kuivattuja taateleita hienonnettuna
1 dl pakastekuivattuja mustikoita
1 dl kookosjauhoja
1 dl pellavansiemeniä
2 dl tattarijauhoja
1 tl kanelia
¼ tl muskottipähkinää
¼ tl vaniljajauhetta
Ripaus suolaa
Koristeeksi: Tuoreita tai kuivattuja marjoja tai raparperia
Parhaat treenivinkit, reseptit ja tuoreimmat tiedot terveysrintamalta.
NYT: VAHVA JA VIREÄ 2019! Tilaa KUNTO PLUSsan uutiskirje niin saat 5 tehokasta ja selkeää kehon eri osa-alueita kehittävää kotitreeniohjelmaa.
KUNTO PLUS -uutiskirje tarjoaa artikkeleja terveydestä, vinkkejä treenaamiseen ja herkullisia reseptejä.