Olitpa sitten vasta-alkaja tai kokenut juoksija, löydät runsaasti inspiraatiota, vinkkejä ja neuvoja juoksuharrastuksesta – vedä juoksukengät jalkaan ja anna meidän innostaa ja opastaa sinut liikunnan iloon ja juoksuharrastuksen pariin.
Oletko vasta-alkaja vai kokenut juoksija? Haluatko treenata vitoselle, kympille tai ehkä puolimaratonille? Olipa lähtötasosi mikä tahansa, meiltä saat kuunneltavat juoksuohjelmat juuri sinun tarpeisiisi.
Paikoillanne, valmiit – puolimaratonille! Vai etkö ole ihan varma, onko sinusta sittenkään (vielä) puolimaratonille? Tee puolimaratontestimme ja varmista, oletko valmis tavoittelemaan 21,2 kilometrin matkaa.
Onko mitään turhauttavampaa kuin lupaavasti alkaneen harrastuksen törmääminen urheiluvammaan! Katso täältä, miten vältät juoksuvammat ja miten pääset taas juoksukuntoon.
