Kun elimistö on tottunut saamaan päivittäisen sokeripaukkunsa, voi makeasta eroon pääseminen olla työn ja tuskan takana. Oletko ajautunut sokerikoukkuun? Näistä merkeistä tiedät, että persous makealle alkaa lähennellä jo riippuvuutta.
1. Makea maistuu heti aamusta
Elimistö huutaa sokeria jo aamupalalla. Jos muuta makeaa ei ole käden ulottuvilla, ripottelet valkoista sokeria vaikka puuron päälle. Ovesta ulos päästyäsi suuntaat ensimmäisenä kiskalle tai kahvilaan viinerivitriinien ääreen.2. Mielialasi heittelee
Verensokerisi viuhtoo ylös ja alas ja vaatii reagoimaan makeanhimoon nopeasti, sillä muuten seurauksena on vähintään itkupotkuraivarit. Parhaat ystäväsi ovat jo oppineet kantamaan suklaapatukoita mukana, jos joutuvat viettämään seurassasi yli tunnin.3. Mässyttelet salaa
Työpaikalla kirjoituspöydän laatikossa ja kotona kuivakaapin perimmäisessä nurkassa on jemmassa melkoinen arsenaali karkkia ja suklaata, joka hupenee aina, kun muiden silmä välttää.
4. Herkuttelu lähtee (aina) lapasesta
Tarkoitus oli ottaa vain yksi pala suklaata, mutta kohta humpsahti toinenkin, ja nyt jäljellä on enää kääreet. Jälleen kerran.
5. Tämä oli nyt viimeinen kerta!
Tämän lupauksen olet tehnyt niin monta kertaa, ettet usko siihen itsekään. Kohta huomaat jälleen tuhonneesi kokonaisen karkkipussin niin hurjalla vauhdilla, että siitä on nautinto kaukana.