Etsi
Sulje
Treeni
Voimaharjoittelu
Lihaskuntoliikkeet

Lihaskuntoliikkeet

Nainen tekee Veto ja työntö -vatsarutistusta
Lihaskuntoliikkeet

Vatsalihasharjoite 2: Vatsarutistus, veto ja työntö

Nainen tekee sammakkokiertoharjoitetta
Lihaskuntoliikkeet

Vatsalihasharjoite: Sammakkokierto

Nainen tekee lankkukiertoharjoitetta
Lihaskuntoliikkeet

Vatsalihasharjoite 4: Lankkukierto

Sivu 10 / 15