Mikä tyypin 1 diabetes on?

Tyypin 1 diabetes on hengenvaarallinen, jos sitä ei hoideta. Tautiin sairastutaan useimmiten alle 30-vuotiaana, ja toisin kuin tyypin 2 diabeteksessa, sen syitä ei vielä täysin tunneta.

Tyypin 1 diabetes, nainen antaa itselleen insuliinipistoksen

TYYPIN 1 DIABETESTA SAIRASTAVAN tulee annostella insuliinia päivittäin pistoksena tai pumpulla. Tabletit eivät valitettavasti tehoa, sillä mahahapot tuhoavat ne.

© iStock

Näön heikkeneminen, munuaistauti, amputaatiot. Tyypin 1 diabeteksella voi olla vakavia seurauksia ilman päivittäistä hoitoa.

Toisin kuin tyypin 2 diabeteksessa, johon sairastutaan useimmiten yli 40-vuotiaana, 70 prosenttia tyypin 1 diabetekseen sairastuvista on alle 20-vuotiaita.

Lue myös: 6 väitettä verensokerista

Kysymyksiä ja vastauksia tyypin 1 diabeteksesta

1 Mistä tyypin 1 diabetes johtuu?


Tyypin 1 diabeteksen syitä ei vielä täysin tunneta, eikä tautia voi siksi ehkäistä eikä parantaa.

Diabetesliiton mukaan sairauden taustalla on useimmiten perinnöllinen alttius tai jokin ympäristötekijä.

Mahdollisia riskitekijöitä:

  • Vanhemmalla tai sisaruksella on tyypin 1 diabetes
  • Tietyt virusinfektiot
  • Ylipaino
  • Yksipuolinen suolistomikrobisto
  • Tietyt varhaislapsuuden olosuhteet, esimerkiksi ravitsemukselliset

LUE MYÖS: SUOLISTODIEETTI – hoikistu ja helli suolistobakteerejasi

Miehillä hieman yleisempi kuin naisilla

Miehillä esiintyy hieman enemmän tyypin 1 diabetesta vuoden 2017 lukujen mukaan.

Tyypin 1 diabeteksen sukupuolijakauma Suomessa:

Grafiikka tyypin 1 diabeteksen sukupuolijakaumasta
  • 51 % miehiä.
  • 49 % naisia.

Tyypin 1 diabetes on Suomessa yleisempi kuin missään muussa maassa, ilmeisesti suomalaisesta geeniperimästä johtuen.

LÄHTEET: mm. Diabetes.fi, THL

2 Mitä kehossa tapahtuu tyypin 1 diabeteksessa?


Aterian jälkeen elimistö alkaa sulattaa ruokaa. Tällöin ruoan hiilihydraatit muuttuvat sokeriksi (glukoosiksi), joka imeytyy vereen. Tämä nostaa verensokeria.

Glukoosi toimii kehon solujen polttoaineena, joten aterian jälkeen glukoosin on siirryttävä verestä soluihin.

Sitten tapahtuu seuraavaa:

Terveellä...

...haiman erittämä insuliinihormoni siirtää glukoosia verestä soluihin, jolloin verensokeri laskee jälleen.

Tyypin 1 diabetesta sairastavalla...

...elimistö ei tuota elintärkeää insuliinia. Normaalisti haiman beetasolut tuottavat insuliinia, mutta tyypin 1 diabeteksessa nämä solut ovat tuhoutuneet eikä insuliinia muodostu.

Tämän vuoksi glukoosi ei pääse verestä soluihin, minkä seurauksena verensokeri on jatkuvasti koholla, ja se on erittäin haitallista muun muassa verisuonille. Hoitamattomana sairaus voi johtaa esimerkiksi näön menetykseen ja kuolioihin jaloissa ja sormissa.

Terve henkilö: Näin tapahtuu syömisen jälkeen

Terveen ihmisen energia-aineenvaihdunta

TERVEEN IHMISEN ENERGIA-AINEENVAIHDUNTA 1. Kun ruoka pääsee suolistoon, sen hiilihydraatit pilkotaan glukoosiksi (sokeriksi), joka imeytyy verenkiertoon.

2. Verensokeri nousee, ja haima alkaa tuottaa insuliinia.

3. Insuliini lisää glukoosin siirtymistä soluihin, jotka käyttävät sitä energian tuottamiseen.

Tyypin 1 diabetesta sairastava: Näin tapahtuu syömisen jälkeen

Energia-aineenvaihdunta tyypin 1 diabeteksessa

ENERGIA-AINEENVAIHDUNTA TYYPIN 1 DIABETEKSESSA 1. Kun ruoka pääsee suolistoon, sen hiilihydraatit pilkotaan glukoosiksi (sokeriksi), joka imeytyy verenkiertoon.

2. Verensokeri nousee, mutta haima EI pysty tuottamaan insuliinia.

3. Verensokeri ei laske, eivätkä solut saa ilman insuliinin apua sokeria polttoaineekseen.

3 Mitkä ovat tyypin 1 diabeteksen oireet?


Jatkuvasti koholla oleva verensokeri aiheuttaa oireita. Aluksi oireet voivat muistuttaa alkavaa flunssaa, mutta ne voimistuvat melko nopeasti.

Jos havaitset näitä diabeteksen oireita, hakeudu lääkäriin. Oireet voivat olla voimakkaita, ja usein niitä esiintyy monta yhtä aikaa.

Tyypin 1 diabeteksen oireita

Yleisiä oireita:

  • Lisääntynyt virtsaaminen
  • Jano
  • Väsymys
  • Tahaton laihtuminen
  • Nälkä
  • Uneliaisuus
  • Tajunnan häiriöt

Muita oireita:

  • Päänsärky
  • Pahoinvointi
  • Yleinen huonovointisuus
  • Vatsakipu
  • Lisääntynyt taipumus ihon ja limakalvojen infektioihin
  • Tuntohäiriöt käsissä ja jaloissa
  • Huonontunut haavojen paraneminen

LÄHTEITÄ: mm. Diabetesliitto, Käypä hoito

4 Miten tyypin 1 diabetes diagnosoidaan?


Diagnoosi tehdään verikokeesta ja mittaamalla siitä verensokeri. Yleensä mitataan paastoverensokeri (fP-gluk). Näyte otetaan tarvittaessa useampaan kertaan tietyn ajan kuluessa, minkä jälkeen tarkastellaan keskiarvoa.

Paastoverensokeri:

Paastoverensokeri mitataan aamulla paaston jälkeen. Mittaus tehdään laboratoriossa verikokeesta.

  • 7,0 mmol/l tai yli vähintään kahtena eri päivänä: Kyseessä on diabetes.
  • 6,1-6,9 mmol/l: Mahdollisesti tyypin 1 diabetes, lisätutkimuksia tarvitaan.
  • 4,0–6,0 mmol/l: Normaali verensokeri.

Jos lääkäri toteaa verensokerin olevan liian korkea, tehdään lisätutkimuksia. Niitä voivat olla esimerkiksi muut verikokeet, kuten:

Sokerirasitustesti:

Tehdään paaston jälkeen. Verensokeri mitataan verikokeesta kaksi tuntia sokeriliuoksen juomisen jälkeen.

  • 11,1-12,2 mmol/l tai yli: Sinulla on diabetes. (Raja-arvo riippuu siitä, onko verinäyte otettu laskimonäytteestä vai sormenpäästä).

Satunnainen verensokeri:

Henkilöllä, jolla on klassiset korkean verensokerin oireet eli lisääntynyt virtsaneritys ja jano, tahaton laihtuminen, väsymys, diabeteksen diagnoosiin riittää periaatteessa jo kertaalleenkin laskimosta mitattu riippumatta mittauksen ajankohdasta. Tällöinkin diabeteksen diagnoosi varmistetaan uudella mittauksella.

  • 11,1 mmol/l tai enemmän ja klassiset korkean verensokerin oireet: Kyseessä on diabetes.

LÄHDE: mm. Terveyskylä

5 Mitä eroa on tyypin 1 ja tyypin 2 diabeteksella?


Molemmille diabetestyypeille yhteistä on se, että insuliinin verensokeria laskeva mekanismi ei toimi niin kuin sen pitäisi.

Sairauksissa on kuitenkin merkittäviä eroja sekä niiden kehittymisessä että vaikutuksissa elimistöön.

TYYPIN 1 DIABETESTYYPIN 2 DIABETES
TyyppiKrooninen autoimmuunisairausKrooninen sairaus
SyyTarkkoja syitä ei toistaiseksi tiedetä.Taustalla voivat olla perintötekijät, ylipaino, epäterveelliset ruokailutottumukset ja liikunnan puute.
Mitä kehossa tapahtuuHaiman solut ovat vaurioituneet eivätkä pysty tuottamaan insuliinihormonia. Tämä johtaa jatkuvasti kohonneeseen verensokeriin.Kehon solut ovat vähemmän herkkiä insuliinille, joka ei siksi pysty kuljettamaan tarpeeksi glukoosia verestä soluihin. Verensokeri nousee, ja haima yrittää kompensoida tilannetta tuottamalla vielä enemmän insuliinia.
OireetOireet voivat ilmaantua melko nopeasti.
Yleisimpiä oireita ovat lisääntynyt virtsaamistarve, lisääntynyt jano, väsymys, selittämätön painonlasku, nälkä ja näköhäiriöt.
Oireet ilmaantuvat vähitellen, joten ne voivat helposti jäädä huomaamatta. Yleisiä oireita ovat tiheä virtsaamistarve, lisääntynyt jano, väsymys, kutina (esimerkiksi sukuelinten alueella hiivasienen vuoksi), pahoinvointi, tuntohäiriöt, näköhäiriöt, hidas haavojen paraneminen, toistuvat infektiot ja heikentynyt terveydentila.
DiagnosointiLaboratoriossa otettu verikoe, josta mitataan paastoverensokeri.
Jos verensokeri on 7,0 mmol/mol tai yli, kyseessä on diabetes.
Verikokeesta mitataan verensokeriarvo. Jos pitkäaikainen verensokeriarvo (HbA1c) on kahdesti mitattuna 48 mmol/mol tai enemmän, kyseessä on diabetes.
HoitoInsuliininpuutos korvataan annostelemalla päivittäin insuliinivalmisteita monipistoshoidolla tai pumppuhoidolla.Terveellinen elämäntapa, mahdollisesti yhdistettynä lääkitykseen tabletteina tai pistoksina.
Ehkäisy Tämänhetkisen tiedon mukaan ei voi ehkäistä.Voidaan usein ehkäistä tai lykätä terveellisillä elämäntavoilla.
Ketkä sairastuvat?70 % sairastuneista on alle 20-vuotiaita.Useimmiten aikuiset henkilöt, joilla on riskitekijöitä.

6 Miten tyypin 1 diabetesta hoidetaan?


Valitettavasti tautia ei voida parantaa.

Diabetes voidaan kuitenkin pitää hallinnassa, jolloin sairaudesta huolimatta voi elää hyvää elämää.

Lue myös: Terveellinen elämäntapa – näillä työkaluilla pääset alkuun

Diabeteksen hoito

  • Insuliinikorvaushoito
  • Verensokerin mittaaminen
  • Terveelliset elämäntavat
  • Hiilihydraattien määrän arviointi
  • Ohjaus ja seuranta

Insuliinikorvaushoito

Terve elimistö tuottaa insuliinia jatkuvasti. Siksi tyypin 1 diabetesta sairastavien on otettava insuliinia useita kertoja päivässä.

Insuliinia annostellaan pistoksina tai pumpulla ihonalaiseen rasvakudokseen.

Insuliinihoidon tavoitteena on varmistaa mahdollisimman vakaa verensokeri. Se ei kuitenkaan aina ole helppoa. Insuliinin tarve on yksilöllinen, ja se riippuu monista eri tekijästä, esimerkiksi siitä, mitä syö ja kuinka aktiivinen on, mutta myös esimerkiksi stressistä, kuumeesta jne.

Verensokerin mittaaminen

Jotta keho saa insuliinia oikeaan aikaan, on tärkeää tietää verensokeritasonsa. Siksi se on mitattava useita kertoja päivässä.

Terveelliset elämäntavat

Verensokerin tasapaino on tärkeää, ja samoin ovat normaali verenpaine ja kolesteroli. Siksi diabetespotilaan on erityisen tärkeää syödä terveellisesti, liikkua ja välttää tupakointia.

  • TERVEELLINEN RUOKAVALIO – auttaa pitämään verensokerin tasaisena, ehkäisemään sydän- ja verisuonitauteja ja ylläpitämään terveellistä painoa.
  • LIIKUNTA – auttaa säätelemään verensokeria sekä alentamaan verenpainetta, kolesterolia ja riskiä saada diabeteksen lisäsairauksia.
  • TUPAKOIMATTOMUUS – tupakointi lisää veritulppien ja valtimotaudin riskiä. Tupakointi on erityisen haitallista diabeetikoille, joilla on jo ennestään kohonnut riski. Tupakointi voi myös pahentaa diabeetikoiden taipumusta verenkierron heikkenemiseen esimerkiksi jaloissa.

Hiilihydraattien määrän arviointi

Etenkin hiilihydraatit vaikuttavat verensokeriin. Mitä enemmän hiilihydraatteja, sitä enemmän verensokeri nousee. Diabetesta sairastavien onkin hyvä jakaa hiilihydraattien saanti tasaisesti koko päivälle.

Hiilihydraatteja on erilaisia, eivätkä ne kaikki vaikuta verensokeriin samalla tavalla. Siksi on hyvä perehtyä erilaisiin hiilihydraattityyppeihin.

Yleisesti ottaen tulisi suosia niin sanottuja hitaita hiilihydraatteja, jotka sisältävät paljon ravintokuitua. Tällaisia ovat esimerkiksi kaurahiutaleet, ruisleipä, täysjyväpasta, palkokasvit sekä juurekset ja kaali.

Nopeita hiilihydraatteja ei tulisi syödä kovin runsaasti. Niitä on esimerkiksi valkoisessa leivässä, valkoisessa pastassa, makeisissa, kakuissa ja hedelmissä sekä sokeripitoisissa juomissa.

Lue myös: Limsat – näin haitallisia makeat kuplajuomat ovat

Ohjaus ja seuranta

Insuliinihoito ja verensokerin omaseuranta sovitaan ja opetellaan lääkärin ja diabeteshoitajan kanssa, ja diabeteksen omahoidossa tarvittavat taidot ja tiedot käydään läpi asteittain. Lisäksi hoitoon kuuluvat seurantatutkimukset ja -tapaamiset.

Tyypin 1 diabetesta sairastava nainen mittaa verensokeriaan sormenpäästä.

OIKEAN INSULIINIANNOSTUKSEN MÄÄRITTÄMISEKSI on tiedettävä verensokeritaso, ja siksi verensokeri on mitattava useita kertoja päivässä.

© iStock

7 Voiko insuliinia ottaa tabletteina?


Valitettavasti ei, sillä mahahapot tuhoavat mahalaukussa tablettimutoisen insuliinin. Insuliini annostellaan pistoksina ihon alle rasvakudokseen, esimerkiksi vatsaan.

Insuliini voidaan annostella myös insuliinipumpulla.

8 Mikä insuliinipumppu on?


Insuliinipumppu on vaihtoehto useita kertoja päivässä insuliinineulalla tai -kynällä tehtäville pistoksille.

Yksi insuliinipumpun eduista on, että se annostelee insuliinia jatkuvasti, kuten terve haima tekisi. Näin saavutetaan vakaampi verensokeri.

Näin insuliinipumppu toimii:

  • Insuliinipumppu on pieni laite, jota voi kantaa mukana esimerkiksi taskussa.
  • Pumpun insuliinisäiliö täytetään ja vaihdetaan 3–6 päivän välein, ja se ohjelmoidaan antamaan tietty määrä insuliinia tiettyinä aikoina.
  • Pumppu syöttää pikainsuliinia ihonalaiseen rasvakudokseen ohuen muoviletkun ja ihoon esimerkiksi vatsaan tai pakaraan kiinnitetyn kanyylin kautta.
  • Joissakin pumpuissa on glukoosisensori, joka asetetaan esimerkiksi käsivarteen ja joka mittaa verensokeria jatkuvasti. Jos glukoosi vaihtelee asetetuista rajoista, siitä voi lähteä tieto sovellukseen, jolloin henkilö voi itse säädellä insuliinin määrää, tai pumppu vähentää tai lisää insuliinin annostelua automaattisesti.

9 Mitä tapahtuu, jos diabetesta ei hoideta?


Havaitsemattoman tai huonosti hoidetun diabeteksen seuraukset voivat olla vakavia. Pitkäaikainen korkea verensokeri voi nimittäin vahingoittaa terveyttä monin tavoin.

Korkea verensokeri voi vaurioittaa verisuonia, muun muassa silmien ympäristössä, mikä voi pahimmillaan johtaa näön menetykseen. Samoin huono verenkierto voi vaurioittaa jalkoja ja sormia ja pahimmassa tapauksessa johtaa kuolioon ja amputaatioon.

Jos sairastaa tyypin 1 diabetesta, jota ei hoideta insuliinilla, seurauksena voi olla happomyrkytys, joka on hengenvaarallinen. Siksi tyypin 1 diabetes oli ennen insuliinihoidon keksimistä kuolemaan johtava sairaus.

10 Tyypin 1 diabeteksen lisäsairauksia


Diabetes lisää useiden lisäsairauksien riskiä. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että mitä paremmin diabetes on hallinnassa, sitä pienempi riski on.

Lisäsairauksia:

  • Verenpainetauti
  • Valtimotauti
  • Kohonnut kolesteroli
  • Munuaistauti
  • Hermovauriot
  • Mahalaukun tyhjenemishäiriö
  • Sidekudoksen, nivelten ja lihasten jäykkyys
  • Jalkahaavat
  • Ihosairaudet
  • Ientulehdus ja hampaiden kiinnityskudossairaus
  • Näön häiriöt ja silmäsairaudet, äärimmäisissä tapauksissa sokeutuminen.

Tyypin 1 diabetesta sairastavilla esiintyy myös enemmän keliakiaa, ja tutkimuksen mukaan se voi olla yhteydessä suurempaan dementian riskiin.

11 Voiko tyypin 1 diabetekseen kuolla?


Ilman insuliinihoitoa kyllä. Tällöin elimistöön voi kehittyä happomyrkytys, joka on hengenvaarallinen.

On kuitenkin tärkeä muistaa, että jos diabetes on hoidettu hyvin, siihen ei kuole. Sen sijaan voi kuolla lisäsairauksiin, joiden riski on suurempi diabeetikoilla.

Siksi diabetesta sairastavien kuolleisuus on suurempi kuin väestöllä yleensä. Erityisesti sydän- ja verisuonitaudit, joiden riski on diabeetikoilla suurempi, voivat johtaa kuolemaan.

Lisäseurauksien riski pienenee sitä enemmän, mitä nopeammin diabetes havaitaan ja hoidetaan.

Kuitenkin yhä harvemmat diabetesta sairastavat saavat lisäsairauksia, ja siksi tyypin 1 diabeetikoiden elinajanodote on kohonnut. Yhä useammat diabetesta sairastavat elävät siis paremmin ja pidempään diabeteksen kanssa.

12 Kuinka yleistä tyypin 1 diabetes on Suomessa?


Tyypin 1 diabetes on Suomessa suhteellisesti yleisempi kuin missään muualla maailmassa.

Tyypin 1 diabetesta sairastaa Suomessa noin 55 000 henkilöä. Vuosittain noin 2 000 henkilöä sairastuu tyypin 1 diabetekseen.

Tyypin 2 diabetes on paljon yleisempi, sitä sairastaa noin 400 000 henkilöä.

Toisin sanoen noin 11 prosentilla diabetesta sairastavista on tyypin 1 diabetes ja noin 80 prosentilla tyypin 2 diabetes. Loput noin 9 prosenttia sairastavat muita diabeteksen muotoja, kuten LADA- ja MODY-diabetesta.

KUINKA MONI SAIRASTA TYYPIN 1 DIABETESTA? – Vastaus on noin 11 diabeetikkoa sadasta. Noin 80 sadasta sairastaa tyypin 2 diabetesta ja 9 sadasta muita diabeteksen muotoja.