Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu ja kävely
Juoksu
Kävely
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Salaatti
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Terveellisiä elintarvikkeita
Treeni ja ravinto
Proteiinilaskuri
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
KUNTO PLUS Ruokavalio
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
BMI-laskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Raskaus
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Terveellisiä reseptejä
Päivällinen
Päivällinen
Terveellinen päivällinen valmistuu meidän resepteillämme.
Päivällinen
Ruokaisampi pokebowl – lohta, linssejä ja uunijuureksia
486 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kukkakaalitortillat
576 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kukkakaalikeitto, broileria, munaa ja ruisleipää
538 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Lohta, uunijuureksia ja kasvishollandaise
444 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kylmä tomaatti-gazpacho
301 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Kasvispihvejä, pastasalaattia ja napostelukasviksia
586 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kasvis-linssibolognese
575 kcal
40 minuuttia
Päivällinen
Kalapuikkoja ja uuniranskalaisia
646 kcal
45 minuuttia
Päivällinen
Mausteinen dal-muhennos ja kvinoaa
491 kcal
45 minuuttia
Päivällinen
Nuudelikeitto, misotahnaa, broileria ja kasviksia
345 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Kasvishampurilainen mustapapupihvillä
600 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kasvisbolognese vegejauhiksesta
346 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Broileri-papu-burritot
587 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Naudanliha-porkka-nanuudelivokki
582 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Linssipata – linssejä, pinaattia, bataattia ja kukkakaalia
583 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Misoglaseerattua lohta ja parsakaali-riisikulho
566 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Lohinyytit ja kuskussalaattia
535 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kalapyöryköitä ja rémouladekastiketta
330 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kalapuikkoja ja yrttidippiä
696 kcal
45 minuuttia
Päivällinen
Manteli-persiljakuorrutettua uunikalaa
317 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Bianco pikasienipizza
522 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Täysjyvärieskat mausteisella naudanlihalla, kasviksilla ja valkosipulikastikkeella täytettynä
580 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Tsatsiki
41 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Pariloitua suippokaalia
177 kcal
10 minuuttia
10
11
12
13
14
Sivu 12 / 36