Etsi
Kirjaudu
Sulje
Terveellisiä reseptejä
Päivällinen
Kylmä toma...

Kylmä tomaatti-gazpacho

15 minuuttia
301 kcal

Tehosekoittimella on helppo loihtia tämä herkullinen tomaattikeitto, joka maistuu niin kylmänä kuin lämpimänäkin.

Teksti:
8. syyskuuta 2021
Tomaattikeittoa kulhossa

TOMAATTIKEITTO VALMISTUU HELPOSTI TEHOSEKOITTIMELLA – Valitse itse jauhatko keiton täysin sileäksi, vai jätätkö sattumia.

© wichmann+bendtsen

Kylmä tomaatti-gazpacho

Ainekset
Valmistus
Tosiasiat
Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annosta / 6 dl

  • 500 g kypsiä tomaatteja
  • 1 salottisipuli
  • 4 rkl oliiviöljyä
  • 1 kourallista basilikaa
  • 2 dl vettä
  • 1 rkl valkoviinietikkaa
  • ½ tl sokeria
  • 1 tl merisuolaa
  • mustapippuria

Valmistus

  • Tee terävällä veitsellä ristiviillot tomaatteihin ja kaada niille kiehuvaa vettä. Anna seistä muutama minuutti, kaada vesi pois ja kuori tomaatit. Kuutioi sipuli.
  • Soseuta ja mausta keitto. Lisää vettä tarpeen mukaan.
  • Koristele annokset basilikanlehdillä ja tarjoa lisäksi esimerkiksi parsakaalileipää.

VINKKI! Jos haluat lämmittää keiton, lisää siihen loraus ruokakermaa.

Tämän hetken suosituimmat
Naisia keittiössä
Energiankulutus

LASKURI: Kaloritarve

Herkulliset ja terveelliset banaaniletut valmistuvat vain viidessä minuutissa
Letut ja lettutaikina

Terveelliset ja herkulliset banaaniletut 5 minuutissa

295 kcal
5 minuuttia
Nainen tekee selkälihasharjoitetta alustalla
Voimaharjoittelu

Selän tehotreenillä eroon selkäkivuista

5 km juoksuohjelma vasta-alkajille – nainen juoksee ääniohjatun juoksuohjeman mukaan
5 km juoksuohjelmat

5 KM JUOKSUOHJELMA: Juoksuohjelma vasta-alkajalle 🎧

Inkiväärishotti-reseptejä
Mehut

Inkiväärishotti tekee hyvää

1:15 tuntia
Pekaanipähkinöitä kuorineen ja ilman kuoria
Superfood

Pekaanipähkinät tuovat paremmat yöunet

Keittiövaaka muuntaa grammat desilitroiksi
Terveellinen ruokavalio

Näin muunnat grammat desilitroiksi

Nainen suihkussa
Syöpä

Suurentunut imusolmuke on useimmiten harmiton

Elintarvikkeita, joita saa syödä, kun noudattaa ketodieettiä
Painonhallinta

Millainen on ketodieetti?

Nainen tekee vatsalihasliikettä.
Litteä vatsa

5 parasta vatsalihasharjoitetta

Lisää aiheesta: Päivällinen
Texmex-tortillalasagne, reseptit
Päivällinen

Texmex-tortillalasagne

599 kcal
1 tuntia
Lohi-lehtikaali-saksanpähkinälasagne
Päivällinen

Lohi-lehtikaali-saksanpähkinälasagne

730 kcal
50 minuuttia
jauhelihakeitto
Päivällinen

Kotoisa jauhelihakeitto

310 kcal
30 minuuttia
Lihapyörykkä-kasvisratatouille
Päivällinen

Lihapyörykkä-kasvisratatouille

480 kcal
35 minuuttia
Nautajauhelihaa ja kaalia
Päivällinen

Jauheliha-porkkana-kaalipannu

327 kcal
40 minuuttia
spaghetti bolognese
Päivällinen

Jauheliha-kasvisbolognese

Mozzarella-broileripizza kukkakaalipohjalla
Päivällinen

Maista herkullista kukkakaalipizzaa

775 kcal
45 minuuttia
broileri-kasvis-cashewpähkinävokki
Päivällinen

Broileri-kasvispähkinävokki

414 kcal
20 minuuttia
Vokki ilman lihaa
Päivällinen

Munakokkelivokki

480 kcal
20 minuuttia
naudanliha-kasvis-nuudelivokki
Päivällinen

Naudanliha-kasvisnuudelivokki

466 kcal
20 minuuttia
Lohi-kasvis-suippokaalivokki
Päivällinen

Lohi-paprikasuippokaalivokki

366 kcal
20 minuuttia
Newsletter background
KUNTO PLUSsan suositukset
Vaaleahiuksinen nainen treenivaatteissa, treenatut käsivarret
Voimaharjoittelu

Käsivarsibootcamp vasta-alkajille: Vahvemmat ja kiinteämmät käsivarret

Herkulliset ja terveelliset banaaniletut valmistuvat vain viidessä minuutissa
Letut ja lettutaikina

Terveelliset ja herkulliset banaaniletut 5 minuutissa

295 kcal
5 minuuttia
Kupillinen kamomillateetä
Terveys

Onko kamomillatee terveellistä?

Nainen hyppää jäiseen veteen saadakseen talviuinnista hyvinvointia keholle ja mielelle.
Terveys

Tästä syystä talviuinti tekee hyvää

Nainen kävelee ja kuuntelee ohjelmaa kuulokkeista
Kävely

Kuunneltava treeniohjelma: Laihduttava 10 viikon kävelyohjelma

Nainen nojaa jalkoihinsa kovavauhtisen juoksun jälkeen - suuri energiankulutus
Energiankulutus

LASKURI: Kuinka paljon energiaa treeni kuluttaa?

Vastustuskyky vireäksi
Ennaltaehkäisy

Vastustuskyky – mikä se on ja miten se toimii?

5/2-paastolla tuloksia saanut nainen iloitsee
Painonhallinta

5/2-paasto – laihdu 2 päivän pätkäpaastolla

Lasi vettä
Psykologia

Tee testi: Oletko optimisti vai pessimisti?

KUNTO PLUSsan digitilauksen ansiosta pysyvästi terveellinen elämäntapa sujuu helposti
Kuntoplus

KUNTO PLUSsan treenivideot ja ruokalistat – nyt on helppo elää terveellisesti!