Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu ja kävely
Juoksu
Kävely
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Salaatti
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Terveellisiä elintarvikkeita
Treeni ja ravinto
Proteiinilaskuri
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
KUNTO PLUS Ruokavalio
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
BMI-laskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Raskaus
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Tomaatti
Tomaatti
Päivällinen
Uuniturskaa ja pico de galloa
411 kcal
35 minuuttia
Päivällinen
Burrata-uunitomaattipasta
Terveelliset välipalat
Bruschetta ja tomaattihöyste
57 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Klassinen gazpacho
247 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Vegaaninen linssibolognese
614 kcal
40 minuuttia
Lounas
Punainen linssikeitto
343 kcal
35 minuuttia
Päivällinen
Kreikkalainen fetasalaatti
197 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Kreikkalainen moussaka, jossa on vähemmän lihaa
509 kcal
70 minuuttia
Terveelliset välipalat
Kreikan makuja, uunifetatahna
178 kcal
35 minuuttia
Päivällinen
Pinaattiletut ja mausteista broileria
589 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Parmankinkkuun käärityt tuorejuustolla täytetyt broilerinrinnat ja pastasalaatti
630 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Tomaattisalaatti ja kastike
Päivällinen
Värikäs ja maukas bulguri-pestosalaatti
230 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Broileri-kasvislasagne
666 kcal
1¼ tuntia
Päivällinen
Falafel-uunikasvis-tahinisalaatti
646 kcal
35 minuuttia
Päivällinen
Tomaattinen kasvis-linssipata ja linssipastaa
494 kcal
35 minuuttia
Terveellisiä reseptejä
Meximaustettu nyhtöbroileri-tomaattisalsa-tortilla
416 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Juustokuorrutettu jauheliha-enchilada ja quacamolea
686 kcal
50 minuuttia
Terveellisiä reseptejä
Uunissa kuivatut tomaatit
197 kcal
5 tuntia
Terveelliset välipalat
Paahdetut bataattiviipaleet, tomaattisalsaa ja parmesaania
37 kcal
35 minuuttia
Terveelliset välipalat
Romescokastike
254 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Avokado-parsa- kvinoasalaatti
388 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Pitakebab ja ranskankermakastike
485 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Uunifeta-tomaatti-pinaattipasta
453 kcal
30 minuuttia
1
2
3
4
5
Sivu 1 / 5
