Tulehdusta hillitsevä sateenkaarikulho Tätä ruokaa ei syyttä kutsuta sateenkaarikulhoksi. Se on täynnä värikkäitä ja terveellisiä ainesosia, jotka pursuavat vitamiineja ja tulehdusta hillitseviä aineita. Kokeile, niin vatsasi kiittää!
Pidä juoksumotivaatio korkealla läpi koko talven! Tilaa täältä >> 4 nroa KUNTO PLUS -lehteä + Active Fit -talvijuoksutrikoot. VAIN 24,90 €!
Mukava kerrasto pitää lämpimänä. Tilaa täältä >> 4 nroa KUNTO PLUS -lehteä + Craft Bodywear. VAIN 24,90 €!
KUNTO PLUS antaa UUDEN ALUN - 8 viikkoa, jotka muuttavat elämäsi. Opi syömään terveellisesti - pysyvästi. Tilaa täältä >>
Kaikki lempilehtesi digitaalisesti Lähde tutkimusmatkalle ja lue 8:aa suosittua lehteä WYPE-palvelussa puhelimella, tabletilla tai tietokoneella. Kokeile 1 kuukausi ilmaiseksi >>
Meksikon kulho Jos olet meksikolaisen ruoan ystävä, ihastut takuulla tähän Meksikon kulhoon, jonka mausteinen broileri, tomaattisalsa ja guacamole vievät makumatkalle Etelä-Amerikan aurinkoon.
Inkiväärillä maustettu tomaattinen parsakaalikeitto ja ruohosipulia Nappaa iltapäivän välipalaksi herkullinen ja tulehdusta hillitsevä nopea keitto.
Hummusta vihannestikkujen kera Tässä loistava välipala tulehdusta hillitsevää ruokavaliota noudattavalle!
Juustoa tomaattien ja itsetehdyn siemennäkkileivän kanssa Kaipaatko ideoita välipaloihin, jotka sopivat tulehdusta hillitsevään ruokavalioon? Siemennäkkäri on oiva herkkuvälipala.
Mitkä ovat tomaatin terveysvaikutukset? Tomaatin sisältämä lykopeeni auttaa alentamaan sydän- ja verisuonitautien riskiä, joten punaista superfoodia kannattaa syödä aina kun voi!
Pinaattiwrap: sieniä, fetaa, tomaattia ja avokadoa Nämä pinaattiwrapit ovat superterveellisiä ja superhelppoja valmistaa – täydellinen ateria kiireisiin päiviin. Katso resepti täältä.
Kaalihodari herkullisella täytteellä Valmista helppo ja ravitseva illallinen vain puolessa tunnissa. Kokeile terveellistä hodaria, jonka täytteenä on tomaattia ja kirpakkaa punasipulia.
Jauhelihapihvi paistettujen vihannesten kera Tarjoa perinteisen jauhelihapihvin seurana paistettuja vihanneksia ja tomaatticoncasséta. Herkullinen ateria valmistuu puolessa tunnissa.
5 ainesosaa, jotka auttavat ihoa suojautumaan auringolta Lue, mitä terveellisiä aineosia iho tarvitsee erityisesti kesällä auringon porottaessa.
