Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Kirjaudu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Kirjaudu
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu ja kävely
Juoksu
Kävely
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Salaatti
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Treeni ja ravinto
Terveellisiä elintarvikkeita
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
KUNTO PLUS Ruokavalio
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
Painoindeksilaskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Raskaus
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Tomaatti
Tomaatti
Päivällinen
Mausteinen tonnikalapihvi riisin, raitan ja tomaattisalaatin kera
511 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Intialainen kasviskeitto
612 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Samettinen tomaattikeitto
386 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Mozzarella-broileripizza kukkakaalipohjalla
484 kcal
45 minuuttia
Päivällinen
Broileri-kasvisvuoka
479 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Lammaskuskus
501 kcal
25 minuuttia
Lounas
Paistettua avokadoa ja munaa
398 kcal
Päivällinen
Tortillat katkarapu-avokado-appelsiini-tomaattitäytteellä
504 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Tomaattikeittoa ja ohrasuurimoita
421 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Täyteläinen ja kotoinen linssisose-tomaattikeitto
604 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Lohta tomaattisalaatin, basilikapeston ja perunoiden kera
617 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kesäkurpitsaspagetti, lihapyöryköitä ja tomaattikastiketta
513 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Itämaiset frikadellit tomaattikastikkeessa
564 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Pasta carbonara ja tomaattisalaattia
594 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kylmä tomaatti-gazpacho
301 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Kasvispihvejä, pastasalaattia ja napostelukasviksia
586 kcal
30 minuuttia
1
2
3
4
5
Sivu 2 / 5