Peruna- ja kasvismunakas, pinaatti-tomaattisalaattia ja mozzarellaa
Kun munakas on uunissa, tomaattisalaatti valmistuu sillä aikaa. Tätä ruokaa voi syödä myös FODMAP-ruokavaliota noudattava.
Kun munakas on uunissa, tomaattisalaatti valmistuu sillä aikaa. Tätä ruokaa voi syödä myös FODMAP-ruokavaliota noudattava.
VINKKI! Munakkaan kanssa sopii myös raastesalaatti, jossa on porkkanaa, punakaalia ja appelsiinia.
VINKKI! Lisää reseptejä FODMAP-ruokavalioon.