Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu ja kävely
Juoksu
Kävely
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Salaatti
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Terveellisiä elintarvikkeita
Treeni ja ravinto
Proteiinilaskuri
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
KUNTO PLUS Ruokavalio
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
BMI-laskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Raskaus
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Paprika
Paprika
Päivällinen
Klassinen gazpacho
247 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Kreikkalainen broilerigyros ja pitaleipää
479 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kreikkalainen fetasalaatti
197 kcal
15 minuuttia
Lounas
Avokadolla ja raejuustolla täytetty sydänsalaatti
469 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Edamame-nuudelisalaatti
616 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kana-currykeitto ja riisiä
606 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kvinoa-bataattisalaatti
445 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Jauhelihalla täytetyt paprikat ja kukkakaalikuskus
549 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Lammaspyörykät uunissa, salaattia, fetaa ja ohrahelmiä
573 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Broileri-cashewpähkinäwokki
758 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Punainen katkarapu-currykeitto
404 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Mausteinen broileri-currykeitto
358 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kasvistäytteiset paprikat
522 kcal
55 minuuttia
Päivällinen
Kukkakaaligratiinia ja uunilohta
529 kcal
50 minuuttia
Päivällinen
Cheddarjuusto-pinaatti-quesadilla
298 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Juustokuorrutettu jauheliha-enchilada ja quacamolea
686 kcal
50 minuuttia
Terveellisiä reseptejä
Pikkelöidyt kesäkasvikset
65 kcal
1 Päivä
Terveelliset välipalat
Romescokastike
254 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Terveellinen chili con carne ja herkullinen salsa
525 kcal
1 tuntia
Päivällinen
Kinkku-punasipuli- pita ja pestoa
430 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Vietnamilaiset broileri-kesärullat
193 kcal
40 minuuttia
Aamiainen
Pekoni-pinaatti-muffinimunakkaat
102 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Jauhelihatäytteiset tortillakupit
256 kcal
35 minuuttia
Päivällinen
Meksikolainen papuburrito
568 kcal
30 minuuttia
1
2
Sivu 1 / 2