Broilerilasagne

1½ tuntia
688 kcal

Herkullinen broilerilasagne sisältää myös muhkeasti kasviksia ja maistuu taatusti koko perheelle.

Broilerilasagne

BROILERILASAGNE Koko perheen tuttu herkkuruoka hieman terveellisempänä versiona.

© wichmann+bendtsen

Broilerilasagne

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annosta

  • 1 sipuli
  • 1 kynsi valkosipulinkynttä
  • ½ rkl ekstraneitsytoliiviöljyä
  • 300 g kanan jauhelihaa
  • ½ paprika
  • ½ kesäkurpitsa
  • 1 porkkanaa
  • 75 g pinaattia
  • ½ tl chilihiutaleita
  • ½ rkl makeaa paprikajauhetta
  • ½ tl basilikaa
  • ½ tl timjamia
  • ½ tl oreganoa
  • merisuolaa
  • mustapippuria myllystä
  • 1 tlk tomaattimurskaa
  • 35 g tomaattipyreetä
  • 1 dl kanalientä
  • 6 kpl. täysjyvälasagnelevyjä

Valkokastike:

  • 2½ dl maitoa
  • 1 rkl vehnäjauhoa
  • 62 g mozzarellaraastetta
  • hieman raastettua muskottipähkinää
  • merisuolaa
  • mustapippuria myllystä

Valmistus

  • Lämmitä uuni 200 asteeseen (kiertoilma).
  • Hienonna sipulit ja kuullota öljyssä pehmeiksi ja läpikuultaviksi.
  • Lisää pannulle jauheliha ja ruskista.
  • Hienonna paprika ja raasta kesäkurpitsa ja porkkanat. Lisää ne sekä pinaatti ja maus­teet pannulle. Sekoita hyvin ja paista pari minuuttia.
  • Lisää tomaattimurska, tomaattipyree ja kanaliemi ja anna poreilla 15 minuuttia.
  • Sekoita 1 dl maitoa ja vehnäjauhot.
  • Lisää loput maidosta ja kuumenna kiehuvaksi koko ajan sekoittaen.
  • Sekoita kastikkeeseen mozzarellaraaste ja mausta muskottipähkinällä, suolalla ja pippurilla.
  • Kerrosta uunivuokaan vuorotellen lihakastiketta, valkokastiketta ja lasagnelevyjä.
  • Kypsennä uunissa noin 40 minuuttia, kunnes lasagne on kypsää ja pinnalta kullankeltaista. Anna tekeytyä 10 minuuttia ennen tarjoilua. Tarjoile halutessasi tuoreiden yrttien, esimerkiksi basilikan kanssa.

Vinkki
Ei hätää, jos ruokaa jää – lasagne on herkullista seuraavanakin päivänä, ja tähteet voi myös pakastaa.

Tiesitkö, että Suomessa kulutetaan nykyisin enemmän siipikarjan lihaa kuin sian lihaa?