Täytetyt kesäkurpitsat ja pinaatti-kikhernesalaatti Täytetyt kesäkurpitsat tuovat vaihtelua ruokavalion kasviksiin. Herkullisen täytteen voi tehdä kasvisversiona tai lisätä joukkoon hieman lihaa.
Hyvännäköinen ja mukava treeniasu! Tilaa täältä >> 4 nroa KUNTO PLUS -lehteä + Active Fit -treenipaita ja -trikoot - SÄÄSTÖÄ 91 €
Valmista herkullisia, terveellisiä smoothieita – vaikka evääksi! Tilaa täältä >> 4 nroa KUNTO PLUS -lehteä + Smoothiesekoitin. VAIN 24,90 €.
Mittaa verenpaineesi kätevästi kotona ¬ havaitset poikkeamat ajoissa. Tilaa täältä >> 3 nroa KUNTO PLUS -lehteä + Digitaalinen verenpainemittari. VAIN 16,90 €.
Kaikki lempilehtesi digitaalisesti Lähde tutkimusmatkalle ja lue 8:aa suosittua lehteä WYPE-palvelussa puhelimella, tabletilla tai tietokoneella. Kokeile 2 kuukaudeksi ilmaiseksi >>
Parsakaalihummus Tästä ei hummus enää terveellisemmäksi tule! Parsakaali on terveystietoisen ehdoton suosikki.
Kesäkurpitsa - tasapainottava rautaisannos Kesäkurpitsan B-vitamiinit tasapainottavat ihon rasvoittumista ja edistävät raudan imeytymistä.
Hampurilainen kesäkurpitsaa sämpylänä Saksanpähkinäpestolla aateloitu hampurilainen kesäkurpitsaa sämpylänä.
Kevennetty musaka Musaka on hyvää, mutta valitettavan usein turhan rasvaista. Tämä ohje on kevennetty versio kreikkalaisesta herkusta.
