Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu ja kävely
Juoksu
Kävely
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Salaatti
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Terveellisiä elintarvikkeita
Treeni ja ravinto
Proteiinilaskuri
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
KUNTO PLUS Ruokavalio
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
BMI-laskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Raskaus
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Terveellisiä reseptejä
Päivällinen
Päivällinen
Terveellinen päivällinen valmistuu meidän resepteillämme.
Päivällinen
Broileri-sitrussalaatti
409 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Tortillat katkarapu-avokado-appelsiini-tomaattitäytteellä
504 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Appelsiinimarinoitua lohta, kvinoaa ja parsakaalia
557 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Mausteiset lihapyörykät ja punakaalisalaatti
507 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Tomaattikeittoa ja ohrasuurimoita
421 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Keftedes - kreikkalaiset yrttilihapyörykät, lohkoperunoita ja kreikkalaista salaattia
549 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Paprikainen kalkkunapata, juuresmuusia ja parsakaalia
649 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kukkakaali-linssicurry
611 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kalapyörykät, kaalimuhennos ja keitetyt perunat
628 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Purjo-sipuli-paprikakastikkeella kuorrutettu porsaanfile
622 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Appelsiini-saksanpähkinä-punakaalisalaatti
207 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Omena-avokado-lehtikaalisalaatti
336 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Uunijuures-pesto-pastasalaatti
600 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Linssi-kasviskeitto
555 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Broileripyörykät ja värikäs kaalisalaatti
611 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Täyteläinen ja kotoinen linssi-tomaattikeitto
604 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Kukkakaali-kvinoapihvit ja hummusta kaalinlehdillä
586 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Paahdettu kalafile, ohrahelmisalaatti ja vihreät pavut
566 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Lohta tomaattisalaatin, basilikapeston ja perunoiden kera
617 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Lindströminhampurilainen ja punajuuriraitaa
579 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Ankanrintaa ja uunipunajuurta
415 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kevennetty chili con carne
576 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Huevos rancheros -tortillat
453 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Meksikolainen papukeitto
477 kcal
30 minuuttia
8
9
10
11
12
Sivu 10 / 36