Name: Omena-avokado-lehtikaalisalaatti
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 200 gram lehtikaalia; 1 - granaattiomena; 1 - avokado; 2 - omenaa; 30 gram manteleita; 1 tablespoon dijoninsinappia; 1 tablespoon vaaleaa hunajaa; 4 tablespoon oliiviöljyä; 4 tablespoon omenasiiderietikkaa

Sulje

Ainekset

Valmistus

Tosiasiat

Pidä näyttö päällä

VINKKI! Lehtikaalin hieman karvas maku leppyy mukavasti makealla ja rapealla omenalla, viinirypäleillä, taateleilla tai marjoilla.

VINKKI! Paahda lisäkkeeksi kikherneitä.

Tämän hetken suosituimmat

Pokebowlin meksikolaisvaikutteinen versio

Ruokaohjeet

Uni

Terveellinen ruokavalio

Naisia tekemässä kyykkyjä painotankojen kanssa, kuntokeskus

Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

Yli sata 5–40 min treenivideota
Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!

Lisää aiheesta: Päivällinen

KUNTO PLUSsan suositukset

Piirroskuvassa iloinen mahalaukku, johon menee FODMAP-ruokavalion mukaisia ruoka-aineita.

Terveellinen ruokavalio

Omena-avokado-lehtikaalisalaatti