Kuinka paljon energiaa omena sisältää? Kaloritaulukosta voit tarkistaa eri kokoisten omenien energiasisällön.
Ota kilot kontrolliin ja seuraa kehitystä mobiilisovelluksella 4 nroa KUNTO PLUS -lehteä + Kehonkoostumusvaaka – Säästä 114 €
Älykäs aktiivisuusranneke innostaa liikkumaan enemmän laskemalla askelia ja seuraamalla matkaa. 4 nroa KUNTO PLUS -lehteä + Aktiivisuusranneke – Etusi 85 €
Kokeile 1 kuukausi ilmaiseksi Pääsy yli 500 suosittujen aikakauslehtien numeroon, jotka voit jakaa koko perheen kesken.
Lämmin karhunvatukkasalaatti Karhunvatukka-omenasalaatti lämpimien uunijuuresten kanssa on ihana lisuke liharuuille.
Uuden ajan puuro Hiutalepuuro on tunnetusti terveellistä mutta superruuaksi se nousee, kun joukkoon lisätään vielä chiasiemeniä ja muuta huipputerveellistä
Silliä, omenaa, punasipulia ja kapriskastiketta Silli kuuluu sekä pitopöytään että juhlapöytään. Tämä sillisalaatti on sekä raikas että maukas.
