Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Kirjaudu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Kirjaudu
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Kävely
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu
JUOKSU
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Treeni ja ravinto
Terveellisiä elintarvikkeita
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
Painoindeksilaskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Hei
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Kaali
Kaali
Päivällinen
Peruna-lehtikaalikeitto ja uunilohta
411 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Broileri-sitrussalaatti
409 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Mausteiset lihapyörykät ja punakaalisalaatti
507 kcal
30 minuuttia
Lounas
Kalkkunavartaat kaalisalaattia ja maapähkinäkastiketta
410 kcal
15 minuuttia
Lounas
Avokado-kikherne-suippokaalisalaatti
435 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Kalapyörykät, kaalimuhennos ja keitetyt perunat
628 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Appelsiini-saksanpähkinä-punakaalisalaatti
207 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Omena-avokado-lehtikaalisalaatti
336 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Kukkakaali-kvinoapihvit ja hummusta kaalinlehdillä
586 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kukkakaalipihvejä ja kaalimuhennosta
488 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Suippokaali-kikherne-avokadosalaatti
514 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Värikäs lohi-kasvissalaatti
527 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Katkarapu-suippokaali-marjasalaatti
394 kcal
20 minuuttia
Stressi
Auta aivojasi kestämään paineita
Päivällinen
Ruusukaali-caesarsalaattia ja paahdettuja kikherneitä
406 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kalkkunaa, herkkusieniä ja mustakaalia
323 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
L.A. bowl: bataattia ja kurkumakastiketta
577 kcal
1 tuntia
Päivällinen
Broilerilla ja kaalisalaatilla täytetyt parsakaalirieskat
372 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kevyt talvisalaatti
244 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Kahden kaalin keitto
353 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Näin valmistat kaali-hotdogit
353 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Jauhelihapihvi paistettujen vihannesten kera
508 kcal
30 minuuttia
Lounas
Broileri-kaalisalaatti
409 kcal
10 minuuttia
Päivällinen
Tomaatti-mustakaalikeitto
425 kcal
20 minuuttia
1
2
3
Sivu 1 / 3