Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu ja kävely
Juoksu
Kävely
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Salaatti
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Terveellisiä elintarvikkeita
Treeni ja ravinto
Proteiinilaskuri
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
KUNTO PLUS Ruokavalio
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
BMI-laskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Raskaus
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Terveellisiä reseptejä
Päivällinen
Päivällinen
Terveellinen päivällinen valmistuu meidän resepteillämme.
Päivällinen
Punajuuri-kikherne-fetasalaatti
590 kcal
45 minuuttia
Päivällinen
Broileri-ohrasuurimosalaatti
600 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Täysjyvä-Margherita-pizza
594 kcal
2 tuntia
Päivällinen
Butter chicken ja kukkakaaliriisiä
325 kcal
40 minuuttia
Päivällinen
Kevytkermainen possupata
508 kcal
45 minuuttia
Päivällinen
Välimerellinen savulohisalaatti
425 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Uunikalaa, grillattua kesäkurpitsaa ja paprikaa
521 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kikhernetäytteiset pinaattivohvelit
506 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Tomaatti-mansikka-melonisalaatti
204 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Mintunmakuinen kurkkukeitto
398 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Avokadolla, broilerilla ja pestolla täytetyt leivät
468 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Parsakaali-kikhernesalaatti ja avokadokastike
377 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Tonnikalapyörykät, dippiä tai pestoa ja dippikasviksia
318 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Pastasalaatti – broileria, kaalia ja vadelmia
595 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Tomaatti-paprikakeitto paahdetuista kasviksista
299 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Klubileipä currybroilerilla
567 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Paneroitua kalaa ja tartarkastiketta
383 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Mansikka-kukkakaalisalaatti
157 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kvinoakulho – broileria, avokadoa ja tomaattia
567 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kesäkurpitsa-katkarapusalaatti ja wasabikastike
565 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kaprisburger, kurkkusalaattia ja fetakastiketta
446 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Mozzarella-parmankinkku-munakaswrap
383 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Porkkana-avokado-linssisalaatti
301 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kesäinen meloni-feta-broilerisalaatti
431 kcal
25 minuuttia
12
13
14
15
16
Sivu 14 / 36