Klubileipä currybroilerilla

25 minuuttia
567 kcal

Päivitimme perinteistä klubileipää curryllä ja täysjyvällä. Annos sopii lounaaksi tai päivälliseksi.

Klubileipä currybroilerilla

Klubileipä currybroilerilla

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annosta

  • 2 broilerin rintafilettä
  • 2 täysjyväsämpylää
  • 1 kourallista salaattisekoitusta
  • 2 tomaattia
  • oliiviöljyä
  • merisuolaa
  • mustapippuria

Currymajoneesi

  • 4 rkl majoneesia
  • 1 rkl keltaista currytahnaa
  • vähän sitruunamehua
  • merisuolaa
  • mustapippuria

Valmistus

  • Sipaise rintafileet oliiviöljyllä ja grillaa tai paista kuumalla pannulla 1–2 minuuttia molemmin puolin, vähennä lämpöä ja jatka kypsentämistä noin 8–10 minuuttia. Mausta suolalla ja pippurilla.
  • Sekoita currymajoneesi.
  • Revi salaatti, viipaloi tomaatit ja broileri.
  • Halkaise ja lämmitä tai paahda sämpylät. Täytä alapuolet salaatilla, tomaatilla ja broilerilla. Lusikoi currymajoneesia päälle ja nosta hatut viereen.

Hyvinvointia koko kesäksi KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Juostessa kuunneltava juoksuohjelma
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

Juuri nyt voit saada KUNTO PLUSsan kaikki palvelut käyttöösi koko kesäksi vain 8,95 eurolla!

TARJOUS: 3 kk 8,95 €


Newsletter background