Fish and chips, tartarkastiketta ja herneitä Kokelie itse tehtyä kala- ja ranskalaisannosta, joka tekee kalan ystävän nirsommastakin ruokailijasta. Annos valmistuu puolessa tunnissa!
Ei hankaavia saumoja. Tilaa täältä >> 4 nroa KUNTO PLUS -lehteä + Active Fit – saumattomat trikoot ja T-paita - SÄÄSTÄ 109 €.
Mukava kerrasto pitää lämpimänä. Tilaa täältä >> 4 nroa KUNTO PLUS -lehteä + Craft Bodywear. VAIN 24,90 €!
Pidä juoksumotivaatio korkealla läpi koko talven! Tilaa täältä >> 4 nroa KUNTO PLUS -lehteä + Active Fit -talvijuoksutrikoot. VAIN 24,90 €!
Kaikki lempilehtesi digitaalisesti Lähde tutkimusmatkalle ja lue 20:aa suosittua lehteä WYPE-palvelussa puhelimella, tabletilla tai tietokoneella. Kokeile 2 kuukaudeksi ilmaiseksi >>
Tattariwrap: tonnikalasalaattia ja punasipulia Tee wrapit vaihteeksi tattarijauhosta ja valmista täytteeksi maukasta tonnikalasalaattia. Annamme tykkäystakuun.
Vihreä karri-kookoskeitto ja kalarullat Terveellinen ja supermaukas thaikeitto lämmittää koleuden keskellä.
Tonnikalatäytteiset täysjyväsämpylät Täyttävä sämpylä sopii mainiosti esimerkiksi lounaaksi tai tuhdimmaksi välipalaksi.
Tonnikala-sipuliburgeri Hampurilaisen ei aina tarvitse koostua jauhelihapihvistä ja salaatista. Kokeile herkullista tonnikalaburgeria, johon makua tuovat sipuli ja inkivääri.
Kampelafileetä, paistettuja vihanneksia ja perunoita Tutkimusten mukaan monien elämäntapasairauksien torjunnassa suolistolla on olennainen merkitys. Tue hyvien bakteerien toimintaa syömällä esimerkiksi kalaa ja kasviksia.
Vaihda liha kalaan Jos haluat vatsasi voivan paremmin, mieti kaksi kertaa, ennen kuin laitat naudanlihaa lautaselle. Suolisto kiittää.
Savulohileipiä ja salaattia evääksi Ihanaa lämminsavulohta ja täysjyvää. Herkullista, helppoa ja terveellistä.
Kalafilee vihreän parsan kera Lue, kuinka valmistat superherkullisen kalafileen. Tästä tulee taatusti koko perheen suosikki!
