Kala | KUNTO PLUS

Sulje

Värikästä lohi-kasvissalaattia

Lautasella röstiä, kylmäsavulohta ja omena-artisokkasalaattia

Kalapaloja leikkuulaudalla

Ravitsemusneuvoja

Lohta, linssejä ja uunijuureksia kulhossa

Lautasella lohta, kukkakaaliriisiä, juureksia ja kastiketta

Kalapuikkoja ja uuniranskalaisia

Lohta leivinpaperin päällä ja salaattia kulhossa

Kalapyöryköitä, tomaattia ja rémouladekastiketta lautasella.

Paistettua kalaa, porkkanaa, perunaa ja kastiketta vadilla sekä kukkakaalisalaattia kulhossa

Manteli-persiljakuorrutettua uunikalaa

Grillikalaa lautasella

Rukiinen eväsleipä voipaperissa

Uunikalaa, grillattua kesäkurpitsaa ja paprikaa

Tonnikalapyöryköitä ja vihanneksia kulhossa

Paneroitu kalaleike lautasella

Kalaa, parsaa ja katkarapuja

Kalaa jäissä

Terveellinen ruokavalio

Fish and chips, tartarkastiketta ja herneitä

Kalapyöryköitä ja daikon-retikkaa

Terveellisiä reseptejä

Lohimedaljonki, pastaa ja parsakaalia

Kalaa ja perunaa

Spagettia ja tonnikalaa

Lohta ja lisukkeita uunissa

Mäti on kalan munia

Sivu 1 / 4