Etsi
Sulje
Kirjoittajat ja asiantuntijat

Signe Moesby Leth

Signe Moesby Leth

Ruokatoimittaja

Teksti: Signe Moesby Leth:

Kikhernetäytteiset pinaattivohvelit
Päivällinen

Kikhernetäytteiset pinaattivohvelit

506 kcal
25 minuuttia
Tomaatti-mansikka-melonisalaatti
Päivällinen

Tomaatti-mansikka-melonisalaatti

204 kcal
20 minuuttia
Salaattia purkissa
Päivällinen

Parsakaali-kikhernesalaatti ja avokadokastike

377 kcal
20 minuuttia
Tonnikalapyöryköitä ja vihanneksia kulhossa
Päivällinen

Tonnikalapyörykät, dippiä tai pestoa ja dippikasviksia

318 kcal
30 minuuttia
Kulhollinen pastasalaattia ja vadelmia
Päivällinen

Pastasalaatti – broileria, kaalia ja vadelmia

595 kcal
30 minuuttia
Tomaattikeittoannos ja ruisleipäviipale
Päivällinen

Tomaatti-paprikakeitto paahdetuista kasviksista

299 kcal
30 minuuttia
Kukkakaalia, mansikoita ja mantelia kulhossa
Päivällinen

Mansikka-kukkakaalisalaatti

157 kcal
30 minuuttia
Kulho, jossa kvinoaa, avokadoa, broileria ja tomaattia
Päivällinen

Kvinoakulho – broileria, avokadoa ja tomaattia

567 kcal
30 minuuttia
Katkarapusalaattia lasissa
Päivällinen

Kesäkurpitsa-katkarapusalaatti ja wasabikastike

565 kcal
30 minuuttia
Nainen pitelee lautasta, jolla on munakaswrap
Päivällinen

Mozzarella-parmankinkku-munakaswrap

383 kcal
25 minuuttia
Vesimelonia, pinaattia ja broileria
Päivällinen

Kesäinen meloni-feta-broilerisalaatti

431 kcal
25 minuuttia
Broileria, kasviksia ja mustikkachutneyta lautasella
Päivällinen

Broileria ja mustikkachutneyta

250 kcal
30 minuuttia
Kasvispohjapizza
Päivällinen

Vihreä pestopizza – kasvispohja

442 kcal
30 minuuttia
Mustikkaa, persikkaa, kvinoaa ja fetaa
Päivällinen

Mustikka-persikka-fetasalaatti

221 kcal
25 minuuttia
Lohi-marja.mozzarellasalaatti
Lounas

Lohi-marja-mozzarellasalaatti

530 kcal
30 minuuttia
Kukkakaalipizza
Päivällinen

Kukkakaalipizza – täytteinä kikherneitä, punasipulia, pinaattia ja avokadoa

591 kcal
30 minuuttia
Kikhernevohveleita täytteiden kera lautasilla
Päivällinen

Kikhernevohvelit ja punajuurilevite

456 kcal
25 minuuttia
Intian inspiroima frittata
Terveellisiä reseptejä

Intian inspiroima frittata

295 kcal
40 minuuttia
Täytetyt uunibataatit
Terveellisiä reseptejä

Täytetyt uunibataatit

297 kcal
1,5 tuntia
Lohi-kaalivuoka
Terveellisiä reseptejä

Lohi-kaalivuoka

550 kcal
30 minuuttia
Paprikabroileri
Terveellisiä reseptejä

Paprikabroileri

448 kcal
50 minuuttia
Alkoholiton glögi
Jälkiruoka

Alkoholiton glögi

199 kcal
25 minuuttia
Maapähkinäfudgeja
Jälkiruoka

Maapähkinäfudge

55 kcal
75 minuuttia
Karamellisoituja kanelimanteleita
Jälkiruoka

Karamellisoidut kanelimantelit

6 kcal
15 minuuttia
Sivu 8 / 11