Etsi
Sulje
Kirjoittajat ja asiantuntijat

Signe Moesby Leth

Signe Moesby Leth

Ruokatoimittaja

Teksti: Signe Moesby Leth:

Matchajäätelöä
Jälkiruoka

Ihanaa matchajäätelöä avokadon ja banaanin kera

226 kcal
15 minuuttia
Kookosjäätelöä ananaksen ja passiohedelmän kera
Jälkiruoka

Tropiikin makuja kotijäätelöstä

154 kcal
6 tuntia
Karhunvatukkapehmis kookospähkinän kuoressa
Jälkiruoka

Banaani-karhunvatukkapehmis tarjotaan kookospähkinästä

226 kcal
30 minuuttia
Skyrjäätelöä mansikka-raparperiraidoilla
Jälkiruoka

Terveellistä jäätelöä mansikka-raparperiraidoilla

106 kcal
35 minuuttia
Nainen pitelee wrappia, jossa on täytteenä sieniä, tomaattia ja avokadoa
Päivällinen

Herkulliset wrapit

Lautasella tattariwrap, jossa täytteenä tonnikalasalaattia ja punasipulia
Päivällinen

Tattariwrap: tonnikalasalaattia ja punasipulia

378 kcal
30 minuuttia
Naisen käsi pitelee munakaswrappia, jossa on broileria, suippokaalia, pestoa ja pähkinöitä
Päivällinen

Valkuaiswrap broileri-kaalitäytteellä, pestolla ja suolamanteleilla

317 kcal
30 minuuttia
Vohveliwrap: savulohta ja yrttikastiketta
Päivällinen

Vohveliwrap: kylmäsavulohta ja yrttikastiketta

274 kcal
30 minuuttia
Naisella kädessä pinaattiwrap, jossa täytteenä sieniä, fetaa, tomaattia ja avokadoa
Päivällinen

Pinaattiwrap: sieniä, fetaa, tomaattia ja avokadoa

387 kcal
30 minuuttia
Kaurahiutaleohukaisia, hedelmiä ja limettirahkaa
Letut ja lettutaikina

Kaurahiutaleohukaiset, hedelmiä, limettirahkaa ja minttua

352 kcal
30 minuuttia
Banaanitriojäädykettä leikkuulaudalla
Jälkiruoka

Banaanitriojäädyke

115 kcal
5 tuntia
Suklaa-taatelitangot
Terveelliset välipalat

Appelsiinilla maustetut suklaa-taatelitangot

212 kcal
2 tuntia
Taatelipalloja tarjolla
Terveelliset välipalat

Kuivatuilla marjoilla kuorrutetut taatelipallot

99 kcal
20 minuuttia
Kaakaorahkalla kuorrutettu banaanikakku, reseptit
Leivonnaiset

Kaakaorahkalla kuorrutettu banaanikakku

294 kcal
1 tuntia
Chilillä maustettu keitto
Päivällinen

Lempeän tulinen tomaatti-chili-kidneypapukeitto

259 kcal
30 minuuttia
Parsakaalia
Päivällinen

Parsakaalisosekeitto ja katkarapuja

291 kcal
30 minuuttia
Punajuurta
Päivällinen

Maukas punajuurikeitto lämmittää

219 kcal
1 tuntia
Kurpitsaa
Päivällinen

Inkiväärillä ja kurkumalla maustettu kurpitsakeitto

287 kcal
45 minuuttia
Vihreät proteiini­kuulat
Terveelliset välipalat

Vihreät proteiini­kuulat

121 kcal
75 minuuttia
Kikhernepata
Päivällinen

Mausteinen kikhernepata

762 kcal
40 minuuttia
Kevyt talvi­salaatti
Päivällinen

Kevyt talvi­salaatti

244 kcal
15 minuuttia
Mausteinen chia-unelma, kasvispäivä
Aamiainen

Mausteinen chia-unelma ­

262 kcal
30 minuuttia
Punajuuri-suklaapalloja vadilla
Jälkiruoka

Punajuuri-suklaapallot

80 kcal
Punajuurifalafeleja ja kasviksia kulhossa
Päivällinen

Herkulliset punajuurifalafelit ja suippokaaliwrap

465 kcal
11,5 tuntia
Sivu 10 / 11