Passion-minttu-limettimocktail

15 minuuttia
81 kcal

Todellinen virvoitusjuoma maistuu makealta ja hedelmiltä ja on ulkonäöltään kuin kultainen auringonnousu. Ohjeen saat täältä.

passionhedelmää ja minttua

PASSIONJUOMA Keltainen juoma maistuu makealta ja hedelmiltä ja on ulkonäöltään kuin kultainen auringonnousu.

Alkoholiton passionhedelmädrinkki

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 lasillista

  • 4 passionhedelmää
  • 95 g ananasta
  • ¼ limetin mehu
  • ½ pieni kourallinen minttua
  • 1 rkl ruokosokeria
  • 4 dl kivennäisvettä
  • jäitä

Näin valmistat passionhedelmädrinkin

  • Kaavi passionhedelmien hedelmäliha siivilään ja painele mehu siivilän läpi lusikalla kulhoon. Säästä siemenet koristeeksi.
  • Kuutioi ananas. Pyöräytä passionmehu, ananas, limetti, minttu ja sokeri sauvasekoittimella tasaiseksi.
  • Kaada hedelmämehu isoihin laseihin tai kahvallisiin lasitölkkeihin ja lisää kivennäisvesi päälle. Kivennäisvesi kuohuu ja tuo juomaan juhlavaa kesäistä tuntua.
  • Lisää juomiin jäitä ja vähän passionhedelmän siemeniä. Ripottele pinnalle minttua. Juo kestopillillä.

Tämän hetken suosituimmat
Painonhallintamotivaatio

Laihduttajan alkoholivalinnat

Voimaharjoittelu

Selän tehotreenillä eroon selkäkivuista

Lihaskuntoliikkeet

24 kyykkyharjoitetta

Energiankulutus

LASKURI: Kaloritarve

Hyvinvointi

Sidekudos – 8 sidekudosta huoltavaa harjoitetta

Terveellinen ruokavalio

4 mainiota syytä syödä suklaata

Letut ja lettutaikina

VIDEO: Terveelliset ja herkulliset banaaniletut 5 minuutissa

295 kcal
5 minuuttia
Ennaltaehkäisy

NÄIN helpotat vatsan turvotusta

Litteä vatsa

KUNTO PLUSSAN Vatsatreeni – osa 1

Mehut

Inkiväärishotti tekee hyvää

1:15 tuntia
Lisää aiheesta: Mehut
Mehut

Inkiväärishotti tekee hyvää

1:15 tuntia
Mehut

20 tuoremehun ohjeet

Mehut

5 superterveellistä shottia

16,25 kcal
5 minuuttia
Mehut

Raikas punakaalimehu

209 kcal
70 minuuttia
Mehut

Inkiväärishotti

88 kcal
30 minuuttia
Mehut

Aamutuoremehu, päivät 3

384 kcal
5 minuuttia
Mehut

Aamutuoremehu, päivät 1

348 kcal
5 minuuttia
Mehut

Raparperi-mansikkamehu

220 kcal
50 minuuttia
Mehut

Lehtikaali-energiajuoma

100 kcal
10 minuuttia
Mehut

Tomaatti-tabaskotuoremehu

95 kcal
5 minuuttia
Newsletter background
KUNTO PLUSsan suositukset
Superfood

Katso parhaat punakaalireseptit täältä

Ennaltaehkäisy

Miksi saunominen on terveellistä

Psykologia

Tee testi: Oletko optimisti vai pessimisti?

Kuntoplus

KUNTO PLUSsan treenivideot ja ruokalistat – nyt on helppo elää terveellisesti!

Ennaltaehkäisy

Onko yöhikoilu huolestuttava juttu?

5 km juoksuohjelmat

Kuunneltava juoksuohjelma: 12 viikon kuluttua juokset 5 km – vaikka aloitat nollasta

Litteä vatsa

Vatsatreeni vasta-alkajille: Tehokas treeniohjelma tuottaa tuloksia!

Treeni

Lisää virtaa aamuun lempeällä ohjelmalla

Psykologia

Masennustesti: Onko kyseessä masennus vai ohimenevä alakulo?

Voimaharjoittelu

Vasta-alkaja? Näin pääset helposti lihaskuntotreenin alkuun