3 aineksen suklaamousse

10 minuuttia
160 kcal

KUNTO PLUSsan suklaamousse on helppo ja terveellinen jälkiruoka vain 3 aineksesta. Katso resepti täältä.

3 aineksen suklaamousse

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annosta

  • 25 g tummaa suklaata
  • 2 valkuaista
  • 1 rkl sokeria

Päälle

  • 1 rkl kookoslastuja
  • ½ rkl pistaasipähkinöitä
  • 5 g tummaa suklaata

Valmistus

  • Rouhi ja sulata suklaa vesihauteessa tai sykäyksittäin mikrossa.
  • Vatkaa valkuaiset koviksi, lisää sokeri ja jatka vatkaamista, kunnes sokeri on kokonaan sulanut.
  • Vatkaa suklaa valkuaisvaahtoon ja jaa mousse jälkiruokakulhoihin.
  • Paahda kookoslastut kuivalla, kuumalla pannulla ja rouhi pähkinät ja suklaa.
  • Koristele annokset kookoksella, pistaasilla ja suklaalla.

VINKKI! Vanhempi muna vatkautuu helpommin kuin tuore muna, mutta vaahdosta ei tule niin pysyvää. Käytä mousseen mieluiten tuoreita munia, niin vaahto kestää paremmin. Valko- ja maitosuklaasta saa miedomman moussen.


Hyvinvointia koko kesäksi KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Juostessa kuunneltava juoksuohjelma
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

Juuri nyt voit saada KUNTO PLUSsan kaikki palvelut käyttöösi koko kesäksi vain 8,95 eurolla!

TARJOUS: 3 kk 8,95 €


Newsletter background