NettitreeniRuokalistaReittisuunnitteluReseptit
Etsi
Oma sivu
Kirjaudu
    NettitreeniRuokalistaReittisuunnitteluReseptit
Sulje
Kirjaudu
Etusivulle
    • KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
    • Laadi reitti
    • Omat reitit
    • TREENI
    • Treeniohjelmat
    • Nettitreeni
    • Pikatreeni
    • Harjoitteet
    • Voimaharjoittelu
    • Jooga
    • Urheiluvammat
    • Treenivaatteet ja -varusteet
    • Cooperin testi – kuntotesti
    • Juoksu
    • Kävely
    • Juoksuohjelmat
    • 5 km
    • 10 km
    • Puolimaraton
    • Maraton
    • Intervallijuoksu
    • RESEPTIT
    • Ruokaohjeet
    • Päivällinen
    • Lounas
    • Aamiainen
    • Leipä ja sämpylät
    • Salaatti
    • Leivonnaiset
    • Letut ja lettutaikina
    • Jälkiruoka
    • Terveelliset välipalat
    • Smoothiet
    • Mehut
    • Kasvisruoka
    • Muunna grammat desilitroiksi
    • TERVEELLISTÄ RUOKAA
    • Ravitsemusneuvoja
    • Treeni ja ravinto
    • Terveellisiä elintarvikkeita
    • LAIHDUTUS
    • Painonhallinta
    • KUNTO PLUS Ruokavalio
    • Laihdutusvinkit
    • Litteä vatsa
    • Energiankulutus
    • Painoindeksilaskuri
    • Kalorilaskuri
    • Laske kulutuksesi
    • TERVEYS
    • Ennaltaehkäisy
    • Sydän
    • Syöpä
    • Stressi
    • Uni
    • Hyvinvoiva vatsa
    • Psykologia
    • Seksi
    • Meditaatio
    • Kauneus ja hyvinvointi
  • Tilaa lehti
  • Etukauppa tilaajille
  • Mikä on KUNTO PLUS?
  • Tutustu lehteen
  • Asiakaspalvelu
  • Omat tiedot
  • Tallennetut artikkelit
  • Kirjaudu ulos
Treeni
Jooga
Joogaharjoitteet

Joogaharjoitteet

Joogaharjoitteet

Käänteinen lankku

Nainen tekee joogaharjoitetta käden ja jalan nosto taaksetaivutuksella
Joogaharjoitteet

Käden ja jalan nosto taaksetaivutuksella

Nainen tekee joogaharjoitetta eteentaivutus haara-asennossa
Joogaharjoitteet

Eteentaivutus haara-asennossa

Nainen tekee joogaharjoitetta puolikaari
Joogaharjoitteet

Puolikaari

Nainen tekee joogaharjoitetta neulansilmä
Joogaharjoitteet

Neulansilmä

Nainen tekee joogaharjoitetta sankari-variaatio
Joogaharjoitteet

Sankari-variaatio

Nainen tekee joogaharjoitetta eteentaivutus ja kierto
Joogaharjoitteet

Eteentaivutus ja kierto

Nainen tekee joogaharjoitetta delfiini
Joogaharjoitteet

Delfiini

Nainen tekee joogaharjoitetta rukous
Joogaharjoitteet

Rukous

Nainen tekee joogaharjoitetta tuoli ja kierto
Joogaharjoitteet

Tuoli

Nainen tekee joogaharjoitetta eteentaivutus seisten
Joogaharjoitteet

Eteentaivutus seisten

Nainen tekee joogaharjoitetta jumalatar
Joogaharjoitteet

Jumalatar

Nainen tekee jooga-asanaa sivuojennus suorakulmassa
Joogaharjoitteet

Sivuojennus suorakulmassa – näin joogaharjoite tehdään

Nainen tekee joogaharjoitetta korkea askelkyykky
Joogaharjoitteet

Korkea askelkyykky

Nainen tekee joogaharjoitetta kehto
Joogaharjoitteet

Kehto

Nainen tekee joogaharjoitetta kolmijalkainen alaspäin katsova koira
Joogaharjoitteet

Kolmijalkainen alaspäin katsova koira – näin joogaharjoite tehdään

Nainen tekee joogaharjoitetta pyramidi
Joogaharjoitteet

Pyramidi

Joogaharjoitteet

Käden ja jalan nosto – joogaharjoite

Nainen tekee joogaharjoitetta jalkaterien kierto
Joogaharjoitteet

Jalkaterien kierto

Nainen tekee joogaharjoitetta sivulle taivutus istuen
Joogaharjoitteet

Sivulle taivutus istuen

Nainen tekee joogaharjoitetta lisko
Joogaharjoitteet

Lisko – näin harjoite tehdään

Nainen tekee joogaharjoitetta heinäsirkka
Joogaharjoitteet

Heinäsirkka – näin joogaharjoite tehdään

Nainen tekee joogaharjoitetta lehmän kasvot
Joogaharjoitteet

Lehmän kasvot

Nainen tekee joogaharjoitetta yhdellä jalalla seisonta jalka ojennettuna eteen
Joogaharjoitteet

Yhdellä jalalla seisonta jalka ojennettuna eteen

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Sivu 1 / 6
Kustantaja
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Asiakaspalvelu
  • Puhelin: 0203 34433
  • +358 (0) 203 34433
Seuraa meitä
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Uutiskirje
Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • Tilaa KUNTO PLUS
  • KUNTO PLUS app
  • Etukauppa tilaajille
  • Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • FAQ
  • Wype – digilehdet
  • Ilmoita KUNTO PLUS
  • Yhteystiedot
Ehdot ja käytännöt
  • Evästepolitiikka
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot