Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Etsi
Oma sivu
    Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Sulje
Etusivulle
    • KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
    • Laadi reitti
    • Omat reitit
    • TREENI
    • Treeniohjelmat
    • Nettitreeni
    • Pikatreeni
    • Harjoitteet
    • Voimaharjoittelu
    • Jooga
    • Urheiluvammat
    • Treenivaatteet ja -varusteet
    • Cooperin testi – kuntotesti
    • Juoksu
    • Kävely
    • Juoksuohjelmat
    • 5 km
    • 10 km
    • Puolimaraton
    • Maraton
    • Intervallijuoksu
    • RESEPTIT
    • Ruokaohjeet
    • Päivällinen
    • Lounas
    • Aamiainen
    • Leipä ja sämpylät
    • Salaatti
    • Leivonnaiset
    • Letut ja lettutaikina
    • Jälkiruoka
    • Terveelliset välipalat
    • Smoothiet
    • Mehut
    • Kasvisruoka
    • Muunna grammat desilitroiksi
    • TERVEELLISTÄ RUOKAA
    • Ravitsemusneuvoja
    • Terveellisiä elintarvikkeita
    • Treeni ja ravinto
    • Proteiinilaskuri
    • LAIHDUTUS
    • Painonhallinta
    • KUNTO PLUS Ruokavalio
    • Laihdutusvinkit
    • Litteä vatsa
    • Energiankulutus
    • BMI-laskuri
    • Kalorilaskuri
    • Laske kulutuksesi
    • TERVEYS
    • Ennaltaehkäisy
    • Sydän
    • Syöpä
    • Stressi
    • Uni
    • Hyvinvoiva vatsa
    • Psykologia
    • Seksi
    • Raskaus
    • Meditaatio
    • Kauneus ja hyvinvointi
  • Tilaa lehti
  • Etukauppa tilaajille
  • Mikä on KUNTO PLUS?
  • Tutustu lehteen
  • Asiakaspalvelu
  • Omat tiedot
  • Tallennetut artikkelit
  • Kirjaudu ulos
Terveys
Ennaltaehkäisy

Ennaltaehkäisy

Nainen, jolla on psoriaasi kädessään
Ennaltaehkäisy

13 kysymystä psoriaasista

Naprokseeni - särkylääketabletteja
Ennaltaehkäisy

Milloin kannattaa valita kipulääkkeeksi naprokseeni?

Aspiriinitabletteja kädessä
Ennaltaehkäisy

Milloin kipuun kannattaa ottaa aspiriinia

Ibuprofeeni ja ketoprofeeni
Ennaltaehkäisy

Milloin kannattaa ottaa ibuprofeenia tai ketoprofeenia?

Niskaa ja hartiaa sattuu.
Ennaltaehkäisy

Ergonomia-asiantuntija: Parhaat vinkit kännykkäniskaa vastaan

Kipulääkkeen tarpeessa sängyssä voivotteleva nainen
Ennaltaehkäisy

Milloin särkylääkettä ja milloin tulehduskipulääkettä?

Parasetamoli – pilleripurkki, josta tulee ulos tabletteja ja kapseleita
Ennaltaehkäisy

Auttaisiko parasetamoli?

Selkäkipuja
Ennaltaehkäisy

Selkäasiantuntija neuvoo

Nainen kärsii virtsankarkailusta
Ennaltaehkäisy

Virtsankarkailu – tuleeko sitä kaikille?

Hauraat luut
Ennaltaehkäisy

Testi: Onko sinulla hauras luusto?

Dementia ja Alzheimerin tauti
Ennaltaehkäisy

Muistisairauksien riskiä voi pienentää omilla toimilla

Lääkepurkki ja lääkekapseleita
Ennaltaehkäisy

ANTIBIOOTIT: Ei aina paras vaihtoehto

Diabetes, nainen annostelee piikillä insuliinia
Ennaltaehkäisy

10 keskeistä diabetesoiretta

Hortonin syndrooma
Ennaltaehkäisy

Mikä on Hortonin syndrooma?

Migreeni
Ennaltaehkäisy

Mitä migreeni on?

Jännityspäänsärky
Ennaltaehkäisy

Mitä jännityspäänsärky on?

Ohimoita särkee
Ennaltaehkäisy

Tunnista ja hoida oikein erilaisia päänsärkyjä

Nenäänsä pitelevä nainen, jolla on poskiontelotulehdus
Ennaltaehkäisy

Poskiontelotulehdus – näin lievität oireita

Nainen nukkuu sohvalla keuhkokuumeessa
Ennaltaehkäisy

Keuhkokuume – näin tunnistat oireet

Angiinaa sairastava nainen pitelee päätään ja juo teetä
Ennaltaehkäisy

OPAS: Näin selätät nielutulehduksen

Nainen pitelee kaaleja, vahvista immuunipuolustustasi
Ennaltaehkäisy

Vastustuskykyä terveellisillä ruoka-aineilla

Nainen juo vettä
Ennaltaehkäisy

3 päivän paastosta puhtia immuunipuolustukselle

Nainen leikkaa ruisleipää
Ennaltaehkäisy

Magnesium edistää D-vitamiinin saantia

Ennaltaehkäisy

Näin ehkäiset osteoporoosia

  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
Sivu 9 / 13
KUNTO PLUS
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • ASIASKASPALVELU
  • Itsepalvelu
  • Puh. +358 (0) 203 34433
Seuraa meitä
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Uutiskirje
Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • Tilaa KUNTO PLUS
  • KUNTO PLUS app
  • Etukauppa tilaajille
  • Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • FAQ
  • Wype – digilehdet
  • Ilmoitukset: KUNTO PLUS
  • Yhteystiedot
Ehdot ja käytännöt
  • Evästepolitiikka
  • Evästeasetukset
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot