Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu ja kävely
Juoksu
Kävely
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Salaatti
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Terveellisiä elintarvikkeita
Treeni ja ravinto
Proteiinilaskuri
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
KUNTO PLUS Ruokavalio
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
BMI-laskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Raskaus
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Terveellisiä reseptejä
Päivällinen
Päivällinen
Terveellinen päivällinen valmistuu meidän resepteillämme.
Päivällinen
Broileripataa ja bataattipyrettä
600 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Lohi-kookoskeitto
660 kcal
35 minuuttia
Päivällinen
Punajuuri-piparjuurikeitto
479 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Broileria, kvinoaa ja vihreitä papuja
663 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Mausteinen porkkana-bataattikeitto
311 kcal
1 tuntia
Päivällinen
Kookosbroileripastaa ja kaalia
566 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Broileria ja bataattisosetta
438 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Broileri-avokadoleipä
467 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Paimenen paistos ja parsakaalia
582 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Juuripersiljakeittoa, rapeaa kinkkua ja persiljaöljyä
549 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Pastaa ja saksanpähkinäpestoa
600 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Lohta ja punakaalisalaattia
561 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Porsaanlihaleipä ja punakaalia kahdella tavalla
513 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Kampelafileetä, paistettuja vihanneksia ja perunoita
630 kcal
1 tuntia
Päivällinen
Maukkaita ja meheviä kyljyksiä
1 Päivä
Päivällinen
Broilerihampurilainen ja coleslaw
Päivällinen
Grilliateria kalasta ja kampasimpukoista
2,5 tuntia
Päivällinen
Grillipihvi, valkosipulia, rucolaa ja punajuurta
468 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Seesamibroileria
498 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Vesimeloni-fetasalaatti
232 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Vaaleaa kalaa ja vihreitä kasviksia
471 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Bataatti-lohi-kvinoa-fetasalaatti
30 minuuttia
Päivällinen
Brasilialaista salsabroileria
30 minuuttia
Päivällinen
Ohrahelmi-broileripaella
45 minuuttia
20
21
22
23
24
Sivu 22 / 36