Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu ja kävely
Juoksu
Kävely
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Salaatti
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Terveellisiä elintarvikkeita
Treeni ja ravinto
Proteiinilaskuri
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
KUNTO PLUS Ruokavalio
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
BMI-laskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Raskaus
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Terveellisiä reseptejä
Päivällinen
Päivällinen
Terveellinen päivällinen valmistuu meidän resepteillämme.
Päivällinen
Hedelmäinen tiikerirapusalaatti
359 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Pohjoisen satoa salaatissa: marjoja, herneitä ja muita herkkuja
335 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Broilerisaltimbocca, lohkoperunoita ja uunitomaatteja
473 kcal
50 minuuttia
Päivällinen
Tuliset katkarapuvartaat
518 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Meren antimia grilliin
Päivällinen
Kalaa ja herukoita
539 kcal
40 minuuttia
Päivällinen
Kalafilee vihreän parsan kera
624 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Nautaa, parsaa ja herneitä
411 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Broileri-mansikkasalaatti
380 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
7 vaihtokauppaa grillaukseen
Päivällinen
Tonnikalapihvit ja kuskusta pinaattipedillä
599 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Lohi-kampasimpukkavartaat
598 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Grilliporkkanoita ja krassivinegrettiä sekä valkosipuliherkkusieniä
Päivällinen
Kuhaa hollandaise
513 kcal
35 minuuttia
Päivällinen
Scampinpyrstöjä ja salaattia
515 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Meren antimia grilliin
Päivällinen
Keitetyt lihapullat ja currykastike
613 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Jauhelihapihvi parsakaalin ja yrttikastikkeen kera
531 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Kalapyörykät ja punasalaattia
474 kcal
40 minuuttia
Päivällinen
Lämmittävä inkiväärillä maustettu kanakeitto
380 kcal
Päivällinen
Parsakeitto ja katkarapuja
336 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Kukkakaalikeitto
15 minuuttia
Päivällinen
Ihanat keitot
Päivällinen
Nizzansalaatti
449 kcal
30 minuuttia
21
22
23
24
25
Sivu 23 / 36
