Näin paljon eri kasvikset painavat

Kilo kasviksia päivässä kuulostaa ehkä kunnianhimoiselta tavoitteelta, mutta siitä on hyötyä niin immuunipuolustukselle kun suolistollekin ja se auttaa myös tukemaan painonhallintaa – ja jopa pudottamaan kilon tai pari. Listasimme suosittujen kasvisten painoja, jotta voit kätevästi koostaa päivän kasviskilon luontoäidin monipuolisesta valikoimasta.

Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background