Sekoita kastikeainekset tehosekoittimessa ja pane kastike jääkaappiin.
Mausta rintafileet öljyllä, suolalla ja pippurilla ja grillaa tai paista ne.
Puolita paprikat ja grillaa tai paista niitä hetki niukassa öljyssä.
Kokoa hampurilaiset: levitä toiselle paprikanpuolikkaalle pinaattipeti ja aseta rintafilee, jalapenot, tomaatti, sitruunamelissa ja tahinikastike päälle ja toinen paprikanpuolikas kanneksi.
KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
