Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Kirjaudu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Kirjaudu
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu ja kävely
Juoksu
Kävely
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Salaatti
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Treeni ja ravinto
Terveellisiä elintarvikkeita
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
KUNTO PLUS Ruokavalio
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
Painoindeksilaskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Hampurilainen
Hampurilainen
Päivällinen
Mehevä kikherneburgeri
476 kcal
40 minuuttia
Terveellisiä reseptejä
Kasvishampurilainen? Tästä täydellinen pihvi!
Päivällinen
Lindströminhampurilainen ja punajuuriraitaa
579 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Vähäkalorisempi hampurilaisateria
636 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Kasvishampurilainen mustapapupihvillä
600 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Hernepihviburgeri. ituja, tummia marjoja ja bataattiranskalaiset
354 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kaprisburger, kurkkusalaattia ja fetakastiketta
446 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Broilerilla ja kaalisalaatilla täytetyt parsakaalirieskat
372 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Tonnikalatäytteiset täysjyväsämpylät
Päivällinen
Tonnikala-sipuliburgeri
551 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Broilerihampurilainen ja coleslaw
Päivällinen
Mausteinen avokadohampurilainen
590 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Hampurilainen ja juuresranskalaiset
546 kcal
45 minuuttia
Päivällinen
Hampurilaisia ilman sämpylätaikinaa!
Päivällinen
Broilerinfileepurilainen paprikanpuolikkaat sämpylänä
30 minuuttia