Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Etsi
Oma sivu
    Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Sulje
Etusivulle
    • KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
    • Laadi reitti
    • Omat reitit
    • TREENI
    • Treeniohjelmat
    • Nettitreeni
    • Pikatreeni
    • Harjoitteet
    • Voimaharjoittelu
    • Jooga
    • Urheiluvammat
    • Treenivaatteet ja -varusteet
    • Cooperin testi – kuntotesti
    • Juoksu
    • Kävely
    • Juoksuohjelmat
    • 5 km
    • 10 km
    • Puolimaraton
    • Maraton
    • Intervallijuoksu
    • RESEPTIT
    • Ruokaohjeet
    • Päivällinen
    • Lounas
    • Aamiainen
    • Leipä ja sämpylät
    • Salaatti
    • Leivonnaiset
    • Letut ja lettutaikina
    • Jälkiruoka
    • Terveelliset välipalat
    • Smoothiet
    • Mehut
    • Kasvisruoka
    • Muunna grammat desilitroiksi
    • TERVEELLISTÄ RUOKAA
    • Ravitsemusneuvoja
    • Terveellisiä elintarvikkeita
    • Treeni ja ravinto
    • Proteiinilaskuri
    • LAIHDUTUS
    • Painonhallinta
    • KUNTO PLUS Ruokavalio
    • Laihdutusvinkit
    • Litteä vatsa
    • Energiankulutus
    • BMI-laskuri
    • Kalorilaskuri
    • Laske kulutuksesi
    • TERVEYS
    • Ennaltaehkäisy
    • Sydän
    • Syöpä
    • Stressi
    • Uni
    • Hyvinvoiva vatsa
    • Psykologia
    • Seksi
    • Raskaus
    • Meditaatio
    • Kauneus ja hyvinvointi
  • Tilaa lehti
  • Etukauppa tilaajille
  • Mikä on KUNTO PLUS?
  • Tutustu lehteen
  • Asiakaspalvelu
  • Omat tiedot
  • Tallennetut artikkelit
  • Kirjaudu ulos
Terveys
Psykologia

Psykologia

Nainen pyöräilee ja treenaa aivoja ehkäistäkseen muistisairauksia.
Psykologia

7 vinkkiä: Näin pidät huolta aivoistasi

Kvinne spiser et stykke kake
Psykologia

Miksi ihmiset pitävät eri ruuista?

Harmaahiuksinen nainen valkoisessa kylpytakissa katsoo itseään peilistä.
Psykologia

Miksi en tunnista ihmisiä kadulla?

HUOLET
Psykologia

3 helppoa konstia pitää huolehtiminen hallinnassa

Nainen tummansinisessä mekossa käsi nyrkissä suun edessä.
Psykologia

Tee testi: Miten selviät huolista ja murheista?

Keski-ikäiset vanhemmat vilkuttavat hyvästiksi kotoa muuttavalle lapselleen.
Psykologia

7 toimivaa neuvoa, kun lapsi muuttaa kotoa

Nainen tuoksuttelee omenaa
Psykologia

Miksi tuoksut herättävät muistoja?

Kaksi ystävystä on yhdessä kävelyllä ja tukee siten toistensa terveellisempää elämäntapaa.
Psykologia

8 tapaa, joilla ystävät voivat tehdä sinusta terveemmän ihmisen.

Surullinen nainen istuu sohvalla ja katsoo ikkunasta ulos
Psykologia

Optimisti vai pessimisti? Tietoa persoonallisuustyypeistä

Lasi vettä
Psykologia

Tee testi: Oletko optimisti vai pessimisti?

Nainen on pukenut ylleen aurinkolasit ja paljettimekon tehdäkseen maanantaista vähän juhlavamman.
Psykologia

17 vinkkiä, jotka saavat sinut rakastamaan maanantaita

nainen juo viiniä ja hymyilee
Psykologia

6 tapaa, joilla nauru edistää terveyttä

Kaksi naista istuu ja keskustelee aterian äärellä.
Psykologia

Opi puhumaan smalltalkia – 3 helppoa vinkkiä

Nainen epäilee, että hänellä saattaa olla hoitamaton ADHD.
Psykologia

ADHD – alidiagnosoitua naisilla

Mies ja nainen pitävät toisiaan kädestä
Psykologia

Voiko suhdetta jatkaa uskottomuuden jälkeen?

– Nainen, jolla on OCD, ottaa pyykkejä koneesta.
Psykologia

Hanne on oppinut elämään OCD:n kanssa

Nainen pyyhkii pakkomielteisesti näppäimistöä puhtaaksi. Pakkoajatus ja pakkotoiminto.
Psykologia

OCD: Mitä voi tehdä, jos pakkoajatukset vaivaavat itseä tai läheistä?

Sainen siivoaa pakkomielteisesti
Psykologia

Onko sinulla OCD-oireita?

Nainen pitää taukoa ja rentoutuu tuolissa jalat ylhäällä.
Psykologia

6 virkistävää tapaa pysähtyä arjen keskellä

Kaksi naista halaamassa.
Psykologia

Kyllä, halaaminen on oikeasti tärkeää.

Nainen kieltäytyy kakusta syntymäpäivillä.
Psykologia

Miksi syntymäpäivillä kakusta kieltäytyminen tuntuu niin väärältä

Mies ja nainen käsi kädessä
Psykologia

Kärsiikö läheisesi kroonisesta kivusta. 3 neuvoa sinulle.

Krooninen kipu – nainen pitelee selkäänsä
Psykologia

Miten krooninen kipu haittaisi vähemmän elämisen laatua?

Nainen, joka on ikävissään puristanut lyijykynän ylähuulen ja nenän väliin
Psykologia

Voiko tylsyys todella olla terveellistä?

  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
Sivu 7 / 9
KUNTO PLUS
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • ASIASKASPALVELU
  • Itsepalvelu
  • Puh. +358 (0) 203 34433
Seuraa meitä
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Uutiskirje
Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • Tilaa KUNTO PLUS
  • KUNTO PLUS app
  • Etukauppa tilaajille
  • Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • FAQ
  • Wype – digilehdet
  • Ilmoitukset: KUNTO PLUS
  • Yhteystiedot
Ehdot ja käytännöt
  • Evästepolitiikka
  • Evästeasetukset
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot