Jos hauskan mutta kostean illan jälkeisena aamuna on mieli maassa, et ole yksin. Lue, miten alkoholi vaikuttaa mielialaan sen jälkeenkin, kun humala on jo haihtunut.
ALKOHOLI - Joskus juhlien jälkeisenä aamuna on alakuloinen olo, vaikka juhlat olisivat olleet hulvattoman hauskat.
Jos pikkujoulujen jälkeisenä aamuna on alakuloinen ja vetämätön olo, vaikka juhlissa oli tunnelma katossa, voi lohduttautua sillä, että taustalla on pelkkää kemiaa.
Alavireisyys on samanlainen normaali ja hyvin yleinen alkoholin sivuvaikutus kuin fyysinen krapula päänsärkyineen ja pahoinvointeineen.
Alkoholi vaikuttaa mielialaan paitsi silloin, kun sitä juodaan, myös silloin, kun se poistuu elimistöstä.
Kun juhla juoma päätyy vatsasta veren mukana aivoihin, se panee aivojen välittäjäaineet sekaisin.
Toisten aineiden eritys kasvaa ja toisten vähenee. Alkoholi kiihdyttää mielialaa säätelevien dopamiinin ja serotoniinin erityistä, ja mieli muuttuu iloiseksi ja innostuneeksi.
Kun juhlat ovat ohi ja maksa hajottaa alkoholia verestä, myös alkoholin määrä aivoissa vähenee. Samalla dopamiinin ja serotoniinin eritys alkaa palautua normaaliksi.
Sivuvaikutuksena saattaa olla mielialan laskeminen. Tilannetta voi pahentaa se, jos on nukkunut huonosti tai liian vähän.
Olotila on kuitenkin onneksi ohimenevä, sillä krapula loppuu aina ajallaan.