Juusto on mainettaan terveellisempää uustoja on pidetty epäterveellisenä niiden sisältämän kovan rasvan vuoksi, mutta totuus ei ehkä olekaan yhtä mustavalkoinen.
Craftin pitkähihainen treenipaita näyttää ja tuntuu hyvältä. 4 x KUNTO PLUS -lehteä + Craft-treenipaita VAIN 24,90 €
Treeisetissä istuvat juuri niin kuin pitää olipa syke matalalla tai korkealla. Säästä 79% - Tilaa tästä
Kumpi voittaa - karppi vai luolamies? Jos haluaa välttää huonoja hiilareita, mitä eroa on karppauksella ja kivikauden dieetillä, ja kumpi menetelmä on terveellisempi?
Mikä on parasta laihdutustreeniä? Onko energian kulutus yhtä suuri, jos pyöräilen ja juoksen yhtä kauan ja tarkalleen samalla rasituksella?
Nuorru 20 vuotta treenaamalla Kunto laskee vähitellen noin 30-vuotiaasta alkaen - ellei pidä varaansa.
