OPAS: Näin selätät nielutulehduksen Mikä aiheuttaa nielutulehduksen ja millaiset ovat oireet? Tepsiikö antibiootti vai auttavatko kuumat juomat ja kurkkutabletit? Kerromme ikävästä talven vitsauksesta kaiken tarpeellisen.
Anna persoonallinen lahja, josta on iloa niin kuntoilijoille. Hanki joululahjat nyt – napsauta tästä >>
SUURI JOULUKIRJA 2018 Nauti joulun parhaista ideoista ja yli 100 sivun täydeltä inspiraatiosta hintaan vain 15,90 € + postituskulut.
Craftin pitkähihainen treenipaita näyttää ja tuntuu hyvältä. 4 KUNTO PLUS -lehteä + Craft-treenipaita VAIN 24,90 €
Mitä appelsiini-iholle tapahtuu laihtuessa? Reisissäni on selluliittia. Paheneeko se, jos laihdun, vai pysyykö se entisellään vai paraneeko se laihduttamalla?
Lankun kesto Lankku on monien suosittelema harjoite, mutta kuinka kauan lankku täytyy pitää, jotta siitä on hyötyä?
Kasvaako kalorien kulutus PMS-oireiden aikaan? Onko totta, että juuri ennen kuukautisia voi syödä hieman enemmän lihomatta?
Onko mysli terveellistä? Syön mielelläni mysliä jogurtin kanssa aamiaiseksi. Mutta mahtaako se olla terveellistä?
