Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Etsi
Oma sivu
    Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Sulje
Etusivulle
    • KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
    • Laadi reitti
    • Omat reitit
    • TREENI
    • Treeniohjelmat
    • Nettitreeni
    • Pikatreeni
    • Harjoitteet
    • Voimaharjoittelu
    • Jooga
    • Urheiluvammat
    • Treenivaatteet ja -varusteet
    • Cooperin testi – kuntotesti
    • Juoksu
    • Kävely
    • Juoksuohjelmat
    • 5 km
    • 10 km
    • Puolimaraton
    • Maraton
    • Intervallijuoksu
    • RESEPTIT
    • Ruokaohjeet
    • Päivällinen
    • Lounas
    • Aamiainen
    • Leipä ja sämpylät
    • Salaatti
    • Leivonnaiset
    • Letut ja lettutaikina
    • Jälkiruoka
    • Terveelliset välipalat
    • Smoothiet
    • Mehut
    • Kasvisruoka
    • Muunna grammat desilitroiksi
    • TERVEELLISTÄ RUOKAA
    • Ravitsemusneuvoja
    • Terveellisiä elintarvikkeita
    • Treeni ja ravinto
    • Proteiinilaskuri
    • LAIHDUTUS
    • Painonhallinta
    • KUNTO PLUS Ruokavalio
    • Laihdutusvinkit
    • Litteä vatsa
    • Energiankulutus
    • BMI-laskuri
    • Kalorilaskuri
    • Laske kulutuksesi
    • TERVEYS
    • Ennaltaehkäisy
    • Sydän
    • Syöpä
    • Stressi
    • Uni
    • Hyvinvoiva vatsa
    • Psykologia
    • Seksi
    • Raskaus
    • Meditaatio
    • Kauneus ja hyvinvointi
  • Tilaa lehti
  • Etukauppa tilaajille
  • Mikä on KUNTO PLUS?
  • Tutustu lehteen
  • Asiakaspalvelu
  • Omat tiedot
  • Tallennetut artikkelit
  • Kirjaudu ulos
Kysymyksiä

Kysymyksiä

Kertakäyttöinen lähdevesipullo kirjoituspöydällä
Ravitsemusneuvoja

Voinko käyttää kertakäyttöistä pulloa juomapullona?

Kysymyksiä KUNTO PLUSsan Reittisuunnittelusta
Kuntoplus

Kysymyksiä ja vastauksia KUNTO PLUSsan Reittisuunnittelusta

Henkilö puhdistaa kieltään kielenpuhdistajalla
Ennaltaehkäisy

Helppo tapa päästä eroon pahanhajuisesta hengityksestä

Nainen juoksee koiran kanssa
Juoksu

Voinko ottaa koiran mukaan juoksulenkille?

Riisiä keitinpussissa.
Ravitsemusneuvoja

Käytätkö pussiriisiä? Näin saat siitä terveellisempää

Nainen pusertaa tuubista aurinkorasvaa kädelleen.
Ennaltaehkäisy

Voiko viime kesältä jäänyttä aurinkorasvaa vielä käyttää?

Nainen pitelee koria, jossa on karhunlaukkaa – lehtiä ja kukkia.
Terveellinen ruokavalio

Mitä myrkyllisiä kasveja karhunlaukka muistuttaa?

Nainen pitelee lasillista vettä hikan lopettamiseksi. Mutta mistä hikka johtuu?
Terveys

Miten hikan saa loppumaan?

Väsynyt nainen herää herätyskellon pirinään kesäajan alettua
Uni

Onko kellojen siirtely elimistölle haitaksi?

kalaöljy, lohi, terveelliset kasvikset
Litteä vatsa

Vähentääkö vähähiilihydraattinen ruokavalio vatsarasvaa?

Runsas hampurilainen.
Ravitsemusneuvoja

Torjuuko yösyöminen krapulaa?

Nainen pitää nenästään kiinni
Terveys

Miksi pierut haisevat?

Maitohappobakteerit asuvat suolistossa.
Terveys

Maitohappobakteerit – miksi ne ovat NIIN tärkeitä? 13 perustelua.

Nainen syö lääkettä.
Terveys

Saako antibioottikuurin jättää kesken?

Nainen lepää sohvalla
Terveys

Voiko harrastaa liikuntaa, jos hemoglobiini on matala?

naisen rasvaprosenttia mitataan pihdeillä
Laihdutus

Mikä on normaali rasvaprosentti naisilla ja miehillä?

Ihminen pitää kaupassa kädessään muoviin pakattua lohifilepalaa.
Ravitsemusneuvoja

Onko villi kala terveellisempää kuin viljelty?

Selkäkipuinen nainen pitelee selkäänsä.
Urheiluvammat

Mistä selkäkipu tai noidannuoli johtuu?

Rankasti treenaava henkilö
Treeni

Miksi oikein kova yrittäminen tuo veren maun suuhun?

Kauanko rokote oikeasti suojaa?
Ennaltaehkäisy

Kauanko rokote oikeasti suojaa?

Nainen urheiluvaatteissa lähtemässä juoksulenkille.
Juoksuvinkit

Hidastaatko lihasmassa juoksunopeutta?

Syntymäpäiväkakku, jonka päällä on kynttilöitä.
Ravitsemusneuvoja

Piteneekö elinikä, jos syö vähemmän?

Nainen tekee lankkuharjoitetta.
Lihaskuntoliikkeet

Onko lankku hyväksi alaselälle?

Silmäluomileikkaus – lääkäri tekee silmäluomileikkausta – leikkaa skalpellilla.
Kauneus

Millainen toimenpide silmäluomileikkaus on?

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Sivu 2 / 11
KUNTO PLUS
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • ASIASKASPALVELU
  • Itsepalvelu
  • Puh. +358 (0) 203 34433
Seuraa meitä
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Uutiskirje
Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • Tilaa KUNTO PLUS
  • KUNTO PLUS app
  • Etukauppa tilaajille
  • Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • FAQ
  • Wype – digilehdet
  • Ilmoitukset: KUNTO PLUS
  • Yhteystiedot
Ehdot ja käytännöt
  • Evästepolitiikka
  • Evästeasetukset
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot