Uusi tutkimus: Epäterveellinen ravinto voi tehdä aivojen palkitsemiskeskuksesta laiskemman reagoimaan nautintoon.
ROSKARUOKAA syöneet rotat harrastivat seksiä siinä missä muutkin, mutta niiden aivot reagoivat siihen vähemmän.
Tiedät varmaan, että roskaruoka on elimistön kannalta huono valinta. Uuden tutkimuksen mukaan epäterveellinen ruoka, kuten roskaruoka, voi vaikuttaa kaiken nautinnon kokemiseen – myös seksistä nauttimiseen.
Rotilla tehdyssä kokeessa havaittiin, että epäterveellinen ruoka vaikutti rottien aivojen palkitsemiskeskukseen, joka säätelee nautintoa ja motivaatiota.
Norjalaisen Tromssan yliopiston tutkimuksessa koe-eläimet jaettiin 3 ryhmään:
Kaikissa kolmessa ryhmässä rotat saivat vapaasti sekäv syödä että juoda vettä.
Lue myös: KUNTO PLUSsan ruokalistat – terveelliset ja hyvät päivällisruuat
Kuuden viikon kokeen jälkeen mitattiin, miten rotat reagoivat sukupuoliseen kumppaniin.
Miten kävi? Roskaruokaa syöneet olivat sukupuolisesti yhtä aktiivisia kuin muutkin, mutta niiden aivojen palkitsemiskeskus reagoi sukupuolikontaktiin vähemmän.
Sama päti ruokaan. Roskaruokaryhmä oli vähemmän innoissaan ruokapalkkioista.
Tutkimuksen tuloksissa oletetaan, että roskaruoan pitkäaikainen syöminen kyllästää aivojen palkitsemiskeskuksen ja vie sen herkkyyden.
Toinen mahdollinen tulkinta käytöksestä voi olla, että epäterveellinen, runsaasti rasvaa ja sokeria sisältävä ravinto tarjoaa liikkaa palkintoja palkitsemiskeskukselle, joten ajan mittaan mikään ei tunnu miltään.
Toisin sanottuna aivot kaipaavat yhä vahvempia ärsykkeitä vastaavan nautinnon saamiseksi kuin ennen yltäkylläisyyttä.
Kuuden viikon ruokavaliokokeen jälkeen kaikki rotat saivat 2 viikkoa tavallista ruokaa. Siinä ajassa roskaruuan vaikutus ei vielä hävinnyt. Aivojen palkitsemisjärjestelmä oli edelleen tavallista heikompi.
Epäterveellisellä ravinnolla voi siis olla seurauksia aivotoiminnalle. Tutkimusraportissa kuitenkin painotetaan sitä, että toistaiseksi ei tiedetä, pätevätkö tulokset myös ihmisiin, mutta asiaa tutkitaan.