Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Etsi
Oma sivu
    Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Sulje
Etusivulle
    • KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
    • Laadi reitti
    • Omat reitit
    • TREENI
    • Treeniohjelmat
    • Nettitreeni
    • Pikatreeni
    • Harjoitteet
    • Voimaharjoittelu
    • Jooga
    • Urheiluvammat
    • Treenivaatteet ja -varusteet
    • Cooperin testi – kuntotesti
    • Juoksu
    • Kävely
    • Juoksuohjelmat
    • 5 km
    • 10 km
    • Puolimaraton
    • Maraton
    • Intervallijuoksu
    • RESEPTIT
    • Ruokaohjeet
    • Päivällinen
    • Lounas
    • Aamiainen
    • Leipä ja sämpylät
    • Salaatti
    • Leivonnaiset
    • Letut ja lettutaikina
    • Jälkiruoka
    • Terveelliset välipalat
    • Smoothiet
    • Mehut
    • Kasvisruoka
    • Muunna grammat desilitroiksi
    • TERVEELLISTÄ RUOKAA
    • Ravitsemusneuvoja
    • Terveellisiä elintarvikkeita
    • Treeni ja ravinto
    • Proteiinilaskuri
    • LAIHDUTUS
    • Painonhallinta
    • KUNTO PLUS Ruokavalio
    • Laihdutusvinkit
    • Litteä vatsa
    • Energiankulutus
    • BMI-laskuri
    • Kalorilaskuri
    • Laske kulutuksesi
    • TERVEYS
    • Ennaltaehkäisy
    • Sydän
    • Syöpä
    • Stressi
    • Uni
    • Hyvinvoiva vatsa
    • Psykologia
    • Seksi
    • Raskaus
    • Meditaatio
    • Kauneus ja hyvinvointi
  • Tilaa lehti
  • Etukauppa tilaajille
  • Mikä on KUNTO PLUS?
  • Tutustu lehteen
  • Asiakaspalvelu
  • Omat tiedot
  • Tallennetut artikkelit
  • Kirjaudu ulos
Terveys
Psykologia

Psykologia

Nainen pitelee korviaan.
Psykologia

Misofonia: 3 merkkiä siitä, että kärsit ääniyliherkkyydestä

Nainen treenaa kuntosalilla.
Psykologia

Tutkimus: Näin kauan todellisuudessa menee uuden tavan oppimiseen

Nainen vastaanottaa kukkia.
Psykologia

4 hyvää syytä tehdä hyviä tekoja

Nainen istuu ja selaa puhelimellaan deittisovellusta – onko vaarana catfishing?
Psykologia

Mitä on catfishing?

HYVÄ KOLLEGA
Psykologia

7 vinkkiä: näin olet hyvä kollega

Nainen pesee pyykkiä. Mies laittaa ruokia. Tässä on esimerkki arjen töiden jakamisesta.
Psykologia

Metatyö: "En aio olla koko perheen palkaton kodinhoitaja"

Nainen seisoo kalenteri kädessään. Hän hallinnoi koko perheen sosiaalista elämää, joka on metatyön osa-alue.
Psykologia

Oletko perheesi projektipäällikkö?

Nainen ja mies keskustelevat kodissaan ja sopivat metatyön jakamisesta.
Psykologia

Metatyö – arjen työnjako on parasta parisuhteelle

ÄO ja koulutustaso
Psykologia

Näin ÄO vaikuttaa elämään

Nainen katsoo mikroskooppiin
Psykologia

6 seikkaa, jotka määräävät ÄO:n

Nainen akupunktiohoidossa.
Psykologia

Mitä tarkoittaa, että jokin on holistista?

Nainen saa kukkia, joita hän arvostaa rakkaudenosoituksena. Kuvitusta 5 rakkauden kielestä.
Psykologia

Rakkauden kielten taito vahvistaa rakkautta

Ihmiset käsikkäin.
Psykologia

Testi: Mitä rakkauden kieltä puhut?

Ystävykset keskustelevat tavattuaan toisensa livenä.
Psykologia

Miksi ystävää on hyvä nähdä myös livenä.

Nainen on löytänyt sisäisen lapsensa ja tekee kärrynpyörää.
Psykologia

8 vinkkiä lasten maailmasta

Nainen katsoo aidan yli. Ruoho on aina vihreämpää toisella puolella. Kateus on luonnollinen tunne.
Psykologia

Kadehditko muiden elämää? Näin selätät tunteen

Nainen katselee sosiaalista mediaa. Hän on kateellinen ja häpeä tunnetta.
Psykologia

Kateus aiheuttaa häpeää – mutta miksi?

Naisen puolilähikuva
Psykologia

Kokemusasiantuntija "Harrastan liikuntaa ahdistuksesta huolimatta"

Nainen sulkee television
Psykologia

Älä anna itsesi masentua uutisvirrasta

Psykologia

Opettele vähentämään valittamista

kolme menetelmää, jotka tekevät hieman eri asioita: päivän mielialan luonnehdinta, tärkeiden muuttujien arviointi ja päiväkirjan pito kysymyksiin vastaten. Saat parhaan kokonaiskuvan, jos käytät kaikkia kolmea menetelmää yhdessä. Me opastamme, kuinka se tehdään.
Psykologia

Mielialan seuranta, moodtracking – näin pääset alkuun (opas)

Nainen istuu ja pitää mielialapäiväkirjaa
Psykologia

Mielialan seuranta eli moodtracking – miten menetelmä toimii

Boomereita.
Psykologia

Mitä tarkoittaa boomeri?

Nainen, joka laskee painoa alas hauiskäännössä.
Psykologia

Miksi kauhufilmit ovat hyväksi: 3 yllättävää hyötyä

  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Sivu 5 / 9
KUNTO PLUS
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • ASIASKASPALVELU
  • Itsepalvelu
  • Puh. +358 (0) 203 34433
Seuraa meitä
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Uutiskirje
Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • Tilaa KUNTO PLUS
  • KUNTO PLUS app
  • Etukauppa tilaajille
  • Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • FAQ
  • Wype – digilehdet
  • Ilmoitukset: KUNTO PLUS
  • Yhteystiedot
Ehdot ja käytännöt
  • Evästepolitiikka
  • Evästeasetukset
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot