Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Etsi
Oma sivu
    Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Sulje
Etusivulle
    • KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
    • Laadi reitti
    • Omat reitit
    • TREENI
    • Treeniohjelmat
    • Nettitreeni
    • Pikatreeni
    • Harjoitteet
    • Voimaharjoittelu
    • Jooga
    • Urheiluvammat
    • Treenivaatteet ja -varusteet
    • Cooperin testi – kuntotesti
    • Juoksu
    • Kävely
    • Juoksuohjelmat
    • 5 km
    • 10 km
    • Puolimaraton
    • Maraton
    • Intervallijuoksu
    • RESEPTIT
    • Ruokaohjeet
    • Päivällinen
    • Lounas
    • Aamiainen
    • Leipä ja sämpylät
    • Salaatti
    • Leivonnaiset
    • Letut ja lettutaikina
    • Jälkiruoka
    • Terveelliset välipalat
    • Smoothiet
    • Mehut
    • Kasvisruoka
    • Muunna grammat desilitroiksi
    • TERVEELLISTÄ RUOKAA
    • Ravitsemusneuvoja
    • Terveellisiä elintarvikkeita
    • Treeni ja ravinto
    • Proteiinilaskuri
    • LAIHDUTUS
    • Painonhallinta
    • KUNTO PLUS Ruokavalio
    • Laihdutusvinkit
    • Litteä vatsa
    • Energiankulutus
    • BMI-laskuri
    • Kalorilaskuri
    • Laske kulutuksesi
    • TERVEYS
    • Ennaltaehkäisy
    • Sydän
    • Syöpä
    • Stressi
    • Uni
    • Hyvinvoiva vatsa
    • Psykologia
    • Seksi
    • Raskaus
    • Meditaatio
    • Kauneus ja hyvinvointi
  • Tilaa lehti
  • Etukauppa tilaajille
  • Mikä on KUNTO PLUS?
  • Tutustu lehteen
  • Asiakaspalvelu
  • Omat tiedot
  • Tallennetut artikkelit
  • Kirjaudu ulos
Terveys
Psykologia

Psykologia

Keski-ikäinen nainen kuivaa kyyneleitään hänen miehensä seisoessa hänen takanaan. Hän suree ennalta.
Psykologia

Ennakoiva suru: hyvästien jättäminen kuolevalle läheiselle

En kvinde ligger på et stuegulv med en bog over hovedet. Hun keder sig i ferien
Psykologia

Parasta, mitä voit lomalla tehdä, on pitkästyä

Nainen tuijottaa puhelintaan lomalla uima-altaalla.
Psykologia

Rajoita ruutuaikaa lomalla lomalla – näin!

Publikum til en livekoncert
Psykologia

Rakastatko käydä konserteissa? Se on hyväksi terveydelle

Nainen makaa valveilla vuoteessaan yöllä. Hänellä on synkkiä ajatuksia.
Psykologia

Miksi ajatukset ovat synkempiä öisin?

Nainen pyöräilee kaatosateessa
Psykologia

Kyllä, sää vaikuttaa mielialaan – tässä selitys

Nainen tarjoilee ateriaa sisaruksilleen
Psykologia

Jos olet isosisko, vastuunkantajan roolisi johtuu ehkä fysiologisista syistä

Nainen kirjoittaa muistikirjaan kuulakärkikynällä
Psykologia

Aivosi rakastavat käsin kirjoittamista

Nainen kävelee puistossa ja kuuntelee äänikirjaa
Psykologia

Äänikirjojen 5 valttikorttia

Nainen kirjoittaa päiväkirjaa
Psykologia

11 vinkkiä päiväkirjan pitämiseen ja mielenrauhan saavuttamiseen

Tuolissa ikkunan edessä istuva nainen kirjoittaa päiväkirjaan.
Psykologia

Tämän vuoksi päiväkirjan pitäminen on kullanarvoista

Kaksi naista katsoo kauhuelokuvaa sohvalla.
Psykologia

Kiehtovatko murhat ja hirviöt? Lue, miksi kauhu ja jännitys voivat tehdä hyvää

Nainen makaa sängyllä ja katsoo kauhuelokuvaa.
Psykologia

Älä anna pelon viedä yöuniasi – 8 vinkkiä kauhusta nauttimiseen

Nainen katsoo elokuvaa tietokoneelta ja juo punaviiniä
Psykologia

Miksi naiset kuluttavat true crimea enemmän kuin miehet?

Pariskunta istuu sohvalla ja riitelee.
Psykologia

Onko kumppanin kanssa riitely tervettä?

Nainen laittaa etusormensa suulleen. Hän haluaa välttää riitaa kumppaninsa kanssa.
Psykologia

Näitä asioita ei kannata koskaan sanoa kumppanille riidan tuoksinassa

Nainen pitelee päätään tietokoneensa ääressä – hänelle on asetettu ristiriitaisia vaatimuksia töissä.
Psykologia

4 työkalua työn epäselvistä ja ristiriitaisista vaatimuksista selviämiseen

Hoivakodin avustaja keskustelee pyörätuolissa istuvan iäkkään naisen kanssa. Hän tekee työtä, johon liittyy suuria emotionaalisia vaatimuksia.
Psykologia

Näin pidät huolta itsestäsi, kun huolehdit työksesi muista

Työvaatteisiin pukeutunut nainen istuu kyyristyneenä portaikossa. Hän kokee kiusaamista ja häirintää.
Psykologia

5 keinoa kiusaamisen ja häirinnän torjumiseen työpaikalla

Nainen istuu tietokoneella ja työskentelee iltamyöhällä.
Psykologia

6 keinoa keventää työkuormaa ja vähentää aikapainetta

Turhautunut nainen tuijottaa näyttöä. Hänellä on henkisiä haasteita töissä.
Psykologia

Suurimmat mielenterveysuhat työpaikalla – koskevatko nämä sinua?

Nainen katsoo ulos ikkunasta. Hänen mielenterveytensä on kärsinyt töiden takia.
Psykologia

Psyykkinen työympäristö: Työpaikka vaikuttaa henkiseen hyvinvointiin

Varttuneempi pariskunta riitelee. He eroavat, vaikka heillä on pitkä yhteinen historia.
Psykologia

Tässä on tyypillisimmät syyt keski-ikäisten avioparien eroihin

Pariskunta psykologin vastaanotolla istuu sohvalla ja osallistuu pariterapiaan.
Psykologia

4 asiaa, jotka psykologi toivoisi kaikkien ymmärtävän avioeroista

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Sivu 3 / 9
KUNTO PLUS
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • ASIASKASPALVELU
  • Itsepalvelu
  • Puh. +358 (0) 203 34433
Seuraa meitä
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Uutiskirje
Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • Tilaa KUNTO PLUS
  • KUNTO PLUS app
  • Etukauppa tilaajille
  • Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • FAQ
  • Wype – digilehdet
  • Ilmoitukset: KUNTO PLUS
  • Yhteystiedot
Ehdot ja käytännöt
  • Evästepolitiikka
  • Evästeasetukset
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot