Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Etsi
Oma sivu
    Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Sulje
Etusivulle
    • KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
    • Laadi reitti
    • Omat reitit
    • TREENI
    • Treeniohjelmat
    • Nettitreeni
    • Pikatreeni
    • Harjoitteet
    • Voimaharjoittelu
    • Jooga
    • Urheiluvammat
    • Treenivaatteet ja -varusteet
    • Cooperin testi – kuntotesti
    • Juoksu
    • Kävely
    • Juoksuohjelmat
    • 5 km
    • 10 km
    • Puolimaraton
    • Maraton
    • Intervallijuoksu
    • RESEPTIT
    • Ruokaohjeet
    • Päivällinen
    • Lounas
    • Aamiainen
    • Leipä ja sämpylät
    • Salaatti
    • Leivonnaiset
    • Letut ja lettutaikina
    • Jälkiruoka
    • Terveelliset välipalat
    • Smoothiet
    • Mehut
    • Kasvisruoka
    • Muunna grammat desilitroiksi
    • TERVEELLISTÄ RUOKAA
    • Ravitsemusneuvoja
    • Terveellisiä elintarvikkeita
    • Treeni ja ravinto
    • Proteiinilaskuri
    • LAIHDUTUS
    • Painonhallinta
    • KUNTO PLUS Ruokavalio
    • Laihdutusvinkit
    • Litteä vatsa
    • Energiankulutus
    • BMI-laskuri
    • Kalorilaskuri
    • Laske kulutuksesi
    • TERVEYS
    • Ennaltaehkäisy
    • Sydän
    • Syöpä
    • Stressi
    • Uni
    • Hyvinvoiva vatsa
    • Psykologia
    • Seksi
    • Raskaus
    • Meditaatio
    • Kauneus ja hyvinvointi
  • Tilaa lehti
  • Etukauppa tilaajille
  • Mikä on KUNTO PLUS?
  • Tutustu lehteen
  • Asiakaspalvelu
  • Omat tiedot
  • Tallennetut artikkelit
  • Kirjaudu ulos
Terveys
Psykologia

Psykologia

Kaksi sisarta
Psykologia

Isosisko? Tämän vuoksi olet sitä aina

Älypuhelin farkkujen taskun suulla.
Psykologia

8 asiantuntijavinkkiä hallittuun sosiaalisen median käyttöön

Nainen somettaa sängyllä
Psykologia

Some vaikuttaa sinuunkin!

Nainen somettaa puhelimella
Psykologia

Testi: Onko somen käyttösi hallinnassa?

Nainen pitää esitystä töissä. Hän on perfektionisti.
Psykologia

Perfektionismi – etu vai haitta?

Nainen katselee itseään peilistä. Hän on perfektionisti.
Psykologia

Testi: Oletko perfektionisti?

Nainen spinningpyörän selässä kuntosalilla. Hän on perfektionisti.
Psykologia

Oletko perfektionisti? Kerää hyödyt mutta vältä burnout

Ikääntynyt, onnellinen pari metsässä.
Psykologia

Tutkimus: Elämänlaatu perustuu näihin kolmeen tekijään

bullet-journal
Psykologia

Mikä on bullet journal?

Äiti syleilee kahta tytärtään. Kiintymyssuhde on tärkeä.
Psykologia

Miten toimit ihmissuhteissa – tunnetko oman mallisi?

Nainen hymyilee – hänen kiintymyssuhdemallinsa on turvallinen
Psykologia

3 neuvoa sinulle, jonka kiintymyssuhde on turvallinen

Nainen seisoo ja katsoo miestä etäältä. Hänen kiintymyssuhteensa on ristiriitainen.
Psykologia

3 neuvoa sinulle, jota vuoroin hyväksyt ja vuoroin torjut muut.

Nainen on selvästi ahdistunut. Hänen kiintymyssuhdemallinsa on jäsentämätön.
Psykologia

3 neuvoa sinulle, jonka kiintymyssuhde on jäsentymätön

Nainen istuu etäällä kumppanistaan. Hänen kiintymyssuhteensa on välttelevä ja hän välttää läheistä kontaktia.
Psykologia

3 neuvoa sinulle, jonka kiintymyssuhde on välttelevä

Nainen katsoo miestä etäältä. Kiintymyssuhdeteorian mukaan hänen kiintymyssuhdemallinsa vaikuttaa hänen ihmissuhteisiinsa.
Psykologia

Miksi on vaikeaa olla lähellä muita ihmisiä?

Surumielinen nainen nojaa otsaansa käteens
Psykologia

6 hyvää neuvoa surevan tukemiseen

Nainen makoilee sängyssä ja katselee puhelinta.
Psykologia

Opas: Kolme askelta tapojen muuttamiseen

Nainen hymyilee mietteliäänä.
Psykologia

Eräs tyypillinen virhe tekee tapojen muuttamisesta vaikeaa

Nainen juoksee ehtiäkseen lennolle tai junaan. Hän on aikaoptimisti.
Psykologia

Oletko aikaoptimisti? Opi ottamaan muut huomioon

Kvinde løber til bussen. Hun er tidspessimist.
Psykologia

Testi: Oletko aikaoptimisti vai aikapessimisti?

Nainen vilkaisee kelloaan. Hän on aikarealisti.
Psykologia

Oletko aikarealisti? Onneksi olkoon, olet löytänyt tasapainon!

Nainen odittaa lentoa kännykkäänsä selaten. Hän on aikapessimisti.
Psykologia

Oletko aikapessimisti? Opettele rentoutumaan

Nainen istuu muiden ihmisten seurassa mutta katsoo puhelintaan. Lue täältä, miten ruutuajan voi saada hallintaan.
Psykologia

Ruutuajan säännöt aikuisille

Iloinen nainen tanssitunnilla.
Psykologia

Miksi tanssi tekee iloiseksi: 5 hyvää syytä

  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Sivu 4 / 9
KUNTO PLUS
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • ASIASKASPALVELU
  • Itsepalvelu
  • Puh. +358 (0) 203 34433
Seuraa meitä
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Uutiskirje
Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • Tilaa KUNTO PLUS
  • KUNTO PLUS app
  • Etukauppa tilaajille
  • Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • FAQ
  • Wype – digilehdet
  • Ilmoitukset: KUNTO PLUS
  • Yhteystiedot
Ehdot ja käytännöt
  • Evästepolitiikka
  • Evästeasetukset
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot