Selvitä, miten suuri täydellisyydentavoittelija olet: oletko vain normaalin verran kunnianhimoinen vai pyritkö aina virheettömyyteen? Testi paljastaa, olisiko aihetta muutokseen.
PERFEKTIONISTI etsii aina tapoja parantaa itseään. Se voi olla resepti joko menestykseen tai ahdistukseen.
Perfektionisteilla on tiukat vaatimukset. Asioiden on oltava pilkulleen oikein.
Kaikki täydellisyyttä huonompi aiheuttaa tyytymättömyyttä tulokseen ja ihmiseen itseensä, sillä todellinen perfektionisti ei pidä keskinkertaisuudesta. Kunnon perfektionisteille keskinkertaisuus ei vain ole sallittu vaihtoehto.
Täydellisyyden tavoittelua on eri asteista. Jos haluat tietää, mihin itse sijoitut asteikolla, tee testi, niin saat osviittaa oman perfektionismisi asteesta.
Kun olet määrittänyt oman tyyppisi, annamme sinulle hyviä neuvoja siihen, miten hyödynnät täydellisyyden tavoitteluasi järkevällä tavalla – ja sen ymmärtämiseen, mistä perfektionismi johtuu.
PS. Jos etsit huomaamattasi tekstistä kirjoitusvirheitä, se saattaa olla merkki siitä, että sisälläsi asuu pieni perfektionisti.
ASIANTUNTIJA: psykologi Lise August